Puncte Weight Watchers alimente adăugate de alinutza656
Afisare rezultate 1 - 20 din total 90
- Amestec mexican de legume, AroAdăugat de alinutza656, în Amestec legume -
porumb dulce, morcov, fasole pastai, mazare, gogosari
Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 9.1, Proteine: 1.6, Fibre: 4.3, Sodiu: 22.7Adaugă la favoriteProdus de post - Mini sunca Piept de pui, SaltempoAdăugat de alinutza656, în Sunca -Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 12.3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Supa usoara de puiAdăugat de alinutza656, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 3, Proteine: 2.6, Fibre: 0.4, Sodiu: 0.7Adaugă la favorite
- Iaurt classic 2.2% grasime, GalactaAdăugat de alinutza656, în Iaurt -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 3, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de legume by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
1 ceapa 2 morcovi mici un dovlecel 2 linguri amestec pt ciorba 1 ou 100 g de fidea
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 0.9, Fibre: 0.2, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Cartofi la cuptor cu bulionAdăugat de alinutza656, în Garnituri -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 16.6, Proteine: 1.9, Fibre: 2, Sodiu: 5.6Adaugă la favorite
- Iaurt usor 1,8% grasime, DanoneAdăugat de alinutza656, în Iaurt -Puncte WW: 1, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 3.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Ketchup dulce, La MinutAdăugat de alinutza656, în Ketchup -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 17.7, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Foi clatite by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Aluaturi -Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 41.6, Proteine: 10.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 1Adaugă la favorite
- Paste fainoase elice, KauflandAdăugat de alinutza656, în Paste -Puncte WW: 7.1, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 75, Proteine: 11, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Paste cu lapte si zahar by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Deserturi, Dulciuri -
1200 ml lapte 1200 apa plata 400 paste elice 225 g zahar
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 14.5, Proteine: 2.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Cafea instant cu gust de lapte si zahar 3 in 1 mild, NescafeAdăugat de alinutza656, în Cafea -
zahar 53.5%, sirop de glucoza, ulei vegetal hidrogenat, cafea instant 7,5%, corectori de aciditate (fosfat dipotasic, trifosfat pentasodic, polifosfat de sodiu, citrat trisodic), proteina din lapte 0,8%, sare, emulgatori (mono si digliceride ale acizilor grasi, ...
Puncte WW: 9.6, Grăsimi: 13.4, Carbohidraţi: 78, Proteine: 1.4, Fibre: 1.9, Sodiu: 200Adaugă la favorite - Clatite americane, Jamie OliverAdăugat de alinutza656, în Deserturi, Dulciuri -
Mod de preparare -galbenusurile se separa de albusuri, si se pun intr-un castron impreuna cu zaharul; -se mixeaza bine de tot pana se albeste compozitia, apoi se adauga laptele cate putin in timp ce ...
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 34.8, Proteine: 10.1, Fibre: 0.9, Sodiu: 50.6Adaugă la favorite - Spaghetti cu ou, Monte BanatoAdăugat de alinutza656, în Paste -Puncte WW: 7.4, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 75.8, Proteine: 11.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Mancarica de cartofi by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa in uleiul de masline si putina apa. Se adauga pieptul pe pui si cartofi taiati cubulete.Se pune apa cat sa ii acopere si se lasa la fiert.
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 9.2, Fibre: 1.6, Sodiu: 3.8Adaugă la favorite - Chocolate (ciocolata), KinderAdăugat de alinutza656, în Ciocolata -Puncte WW: 13.8, Grăsimi: 34.5, Carbohidraţi: 53.5, Proteine: 8.8, Fibre: 1.1, Sodiu: 100Adaugă la favorite
- Fasole verde pastai, Uncle statisAdăugat de alinutza656, în Fasole -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 2.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Piept ardelenesc, GepetoAdăugat de alinutza656, în Mezeluri -Puncte WW: 7.5, Grăsimi: 22.2, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 17.5, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite
- Franzela alba feliata, CukysAdăugat de alinutza656, în Paine -Puncte WW: 5, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 56, Proteine: 8.5, Fibre: 2.1, Sodiu:Adaugă la favorite
- Mancarica de cartofi cu mazare by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -
se caleste ceapa cu uleiul si putina apa.Se adauga cartofi taiati bucatele.Dupa ce au fiert se pune mazarea,secretul gustului si bulionul.Se mai lasa 5 min
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 13.2, Proteine: 2.6, Fibre: 1.2, Sodiu: 3.5Adaugă la favorite