Puncte Weight Watchers alimente adăugate de cetateregala
Afisare rezultate 1 - 20 din total 27
- Varza calita, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
1 Se toaca varza, se freaca cu sare si boia dulce de ardei. 2 Separat intr-o tigaie se caleste ceapa in ulei. 3 Se amesteca ceapa calita cu varza, se adauga cimbru, piper, foi de dafin, busuioc ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 9.3, Proteine: 1.7, Fibre: 3.1, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Iahnie de fasole, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
1 Se fierbe fasolea boabe de 3 ori in 3 ape 2. se umple oala cu apa pt a 4 oara si se adauga sare, cimbru, condimente kamis, piper si se lasa sa fiarba la foc ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 2.5, Fibre: 1.4, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salam din piept de curcan, CoraAdăugat de cetateregala, în Salam -
Produs fiert si ambalat in membrana artificiala.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 2, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Conopida cu ardei, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
1 Se fierbe conopida cu sare separat 2 Intr-un alt vas se prepara ceapa, secretul gustului de la Maggi patrunjelul si putin mai tarziu ardeiul infundat in apa, ulterior se piseaza usor si se adauga bulionul 3 ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Branza telemea de vaca, de taraAdăugat de cetateregala, în Branza, Telemea -
57% apa
Puncte WW: 6.3, Grăsimi: 17.2, Carbohidraţi: 1, Proteine: 17, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mamaliguta, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Aluaturi -
Se pune apa cu sare la fiert apoi sa adauga malaiul si se lasa la facut, la foc mic, cam 20 de minute.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 20, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Varza calita cu carne tocata de vita la cuptor, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu carne -
Se taie fideluta varza, intre timp se caleste ceapa cu carnea tocata de vita. Se adauga varza peste ceapa calita cu carne si se amesteca. Se pun mirodeniile si se tine pe focul aragazului amestecand continuu cam ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 5.8, Fibre: 2.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de praz, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Cureti prazul, il speli si-l tai rondele subtiri, apoi il inabusi 5 minute in ulei amestecat cu o cana de apa. In acest timp ceapa, morcovii, pastarnacul, hreanul si ardeiul, le cureti, le tai marunt si ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 0.5, Fibre: 0.6, Sodiu: 180.2Adaugă la favorite - Fusilli integrale fierte, BarillaAdăugat de cetateregala, în Paste -
Se pun pastele la fiert cu sare timp de 20 de minute
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 31.4, Proteine: 5.8, Fibre: 2.8, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciulama de ciuperci, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
Se taie ceapa marunt si se caleste in ulei. Dupa ce ceapa a devenit sticloasa adaugam si ciupercutele pe care le acoperim lasand capacul putin deschis pentru a fierbe in suc propriu, iar cand ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 2.2, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de curcan la gratar, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Fripturi -
Se feliaza pieptul de curcan si se bate pentru a avea o grosime uniforma. Se pune piper, sare si condimente de gratar si se lasa 30 de minute. Se incalzeste tigaia grill si se pun feliutele de ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 32.8, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Vin sec de tara 7,5% alcool, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Vin -
Vin de tara, alcool 7.5%
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 7.5, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Fructoza dulce din fructe, DesertAdăugat de cetateregala, în Indulcitori -
Fructoza este un indulcitor excelent obtinut din fructe. Cu fructoza puteti indulci toate tipurile de alimente si bauturi: ceai, cafea, lapte, cacao, bauturi racoritoare dar si frcute, gemuri, comporturi, legume, prajituri. Gustul placut dulce al ...
Puncte WW: 8, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 99, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Sote de legume, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Garnituri -
Se fierbe mixul mexican in apa cu sare. Se strecoara apa si gata!
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 2.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Vinete coapte cu ceapa verde, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
Se amesteca vinetele cu sare si ceapa si se servesc ca si salata!
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 1.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Napolitana de post cu crema de cacao cu aroma de rom, partial acoperita cu glazura de cacao, JoeAdăugat de cetateregala, în Napolitane -
zahar, faina, de grau, grasimi vegetale hidrogenate, caco pudra cu continut redus de grasime, emulgatori, arome, agent de afanare, stabilizator, dextriza, sare iodata. Contine gluten, Poate contine urme de lapte, arahide si de varietati similare
Puncte WW: 11.7, Grăsimi: 22.8, Carbohidraţi: 65.6, Proteine: 4.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Covrigei superiori Traditionali cu rozmarin, BoromirAdăugat de cetateregala, în Snack-uri -
faina alba de grau, apa, grasimi vegetale, sare iodata, drojdie, rozmarin (1%)
Puncte WW: 9.4, Grăsimi: 10.3, Carbohidraţi: 73.3, Proteine: 10.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ceai verde Orient cu mirodenii, LiptonAdăugat de cetateregala, în Ceai -
100 ml de infuzie de ceai (fara lapte sau zahar) ofera 2kcal Infuzie de ceai - apa proaspata fiarta + un pliculet de ceai mentinut pentru 2-3 minute.
Puncte WW: 0, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 0.5, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Muschi de porc afumat la gratar, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Porc -
Se ia muschiul de porc afumat si se curata bine de orice grasime ar avea pe el. Se pune la gratar pana este bine facut. La final se adauga sare daca mai este nevoie, fiind afumat nu ...
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 21.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa 804 (gata preparata)Adăugat de cetateregala, în Supe, Ciorbe instant -
5 lingurite de cafea din praful de supa se pun in 400 ml de apa fiarta. Asteptati 3 minute si este gata.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 0.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite