Puncte Weight Watchers alimente adăugate de dariaclaws
Afisare rezultate 1 - 6 din total 6
- Inghetata de iaurt, portocale si bananeAdăugat de dariaclaws, în Deserturi, Dulciuri -
Ingredientele se amesteca si se pun in congelator.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 2, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de pui dariaAdăugat de dariaclaws, în Salate -
Se fac pulpele pe gratar si se amesteca impreuna cu restul de ingrediente.
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 8.7, Fibre: 1.3, Sodiu:Adaugă la favorite - Salata fructe dariaAdăugat de dariaclaws, în Salate -
Se amesteca ingredientele.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 16.2, Proteine: 0.9, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Rosii intregi decojite Pomodori, La Grande FamigliaAdăugat de dariaclaws, în Rosii -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa legume dariaAdăugat de dariaclaws, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se taie toate legumele se fierb la foc mare 10 min dupa se da focul mai mic pana se inmoaie legumele.
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 2.1, Proteine: 0.4, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Paste cu sos de rosiiAdăugat de dariaclaws, în Paste, Pizza -
Se caleste ceapa cu usturoiul in ulei cateva minute, se adauga dupa 2-3 linguri apa, se lasa sa se mai imoie. Aproape de sfarsit se adauga rosiile din cutie cu tot cu suc si ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 17, Proteine: 2.8, Fibre: 0.3, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post