Puncte Weight Watchers alimente adăugate de selenutza
Afisare rezultate 1 - 5 din total 5
- Faina de grau salbatic, VerivalAdăugat de selenutza, în Faina -Puncte WW: 6, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 64, Proteine: 14.4, Fibre: 10.5, Sodiu: 100Adaugă la favoriteProdus de post
- Miez seminte floarea soarelui crud, ElmasAdăugat de selenutza, în Seminte floarea soarelui -Puncte WW: 18.5, Grăsimi: 58.6, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Fursecuri bio din faina de grau salbaticAdăugat de selenutza, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca toate ingredientele de mai sus cu apa pana se obtine o consistenta groasa, cauciucata. Se fac circa 18 bilute care se preseaza cu furculita si se dau la cuptor pentru nu mai mult ...
Puncte WW: 12.3, Grăsimi: 21.5, Carbohidraţi: 71.5, Proteine: 16.4, Fibre: 13.9, Sodiu: 2.2Adaugă la favoriteProdus de post - Spanac cu oua la cuptorAdăugat de selenutza, în Mancaruri cu legume -
Se amesteca toate si se pun pe foaie de copt la cuptor pentru 25-30 min.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 4.6, Fibre: 1.7, Sodiu: 0.7Adaugă la favorite - Ciorba de pui snoopyAdăugat de selenutza, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se fierbe pieptul de pui taiat bucati, se aduna spuma pana nu mai ramane deloc apo se adauga restul ingredientelor si se fierb in oala acoperita cu capac.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 5, Proteine: 3.6, Fibre: 0.4, Sodiu: 0.3Adaugă la favorite