Puncte Weight Watchers aperitive
Afisare rezultate 121 - 130 din total 274
- Gogosi drepte, gogosi din aluat de paineAdăugat de Carmela70 -Puncte WW: 7, Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 50.1, Proteine: 6.9, Fibre: 0.3, Sodiu: 256.2Adaugă la favorite
- Drob de ciuperci South Beach faza IAdăugat de amy0404 -Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 5.4, Fibre: 2.2, Sodiu: 350Adaugă la favorite
- Chiftelute de cartofi a la ali_lumiAdăugat de ali_lumi -
Cartofi se fierb. Apoi se rad. Peste cartofi se sparge un ou , si se adauga faina. Se adauga sare si piper dupa gust, si putin oregano pt aroma. Se amesteca pana devine o pasta, apoi se ...
Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 38.5, Proteine: 6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pasta de susan, by SunshineAdăugat de sunshine -
Se pun semintele intr o tigaie de teflon la foc mic timp de 10 min, se amesteca des. Se las sa se raceasca bine, apoi se dau la blender impreuna cu uleiul, pana ce se ...
Puncte WW: 16.5, Grăsimi: 57.6, Carbohidraţi: 19.7, Proteine: 14.9, Fibre: 10, Sodiu: 3840Adaugă la favoriteProdus de post - Oua cu branza la cuptor a la LauriciusAdăugat de Lauricius -
Pentru o portie: se unge o farfurie termorezistenta cu 5 gr. de ulei de masline. Se tapeteaza cu rosii taiate rondele (cam o rosie de 80-100 gr. intra la o farfurie normala). Peste rosii se ...
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 9.9, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 7.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftele de conopida (Slabuta)Adăugat de slabuta -
Conopida fiarta se da prin blender impreuna cu ceapa si patrunjelul proaspat. Se adauga cascavalul razuit, branza de vaci si ouale batute. Se sareaza si pipereaza dupa gust. Se ia o tava, peste care se pune hartie de ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 8, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 13, Fibre: 2.3, Sodiu: 99.8Adaugă la favorite - Pate de casa by HuskyAdăugat de huskygirl19 -
Se fierb ficateii, se racesc. Se amesteca in blender cu untul, sarea si piperul.
Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 15.4, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 14, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite - Pate din ficat de pui, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea -
Se pun la fiert ficateii impreuna cu ceapa si patrunjelul. Cand sunt gata se scurge zeama in alt recipient, iar ficateii si legumele se amesteca cu untul si 3-4 linguri din apa in care au ...
Puncte WW: 7.2, Grăsimi: 19, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 22.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Paine in ouAdăugat de q123161 -
Painea se inmoaie in ou batut si se prajeste pe ambele parti.
Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 29.8, Proteine: 9.7, Fibre: 1.4, Sodiu: 395.9Adaugă la favorite - Telemea pane, by dorutzaAdăugat de dorutza -
telemea faina ou ulei
Puncte WW: 10.3, Grăsimi: 31.5, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 19.5, Fibre: 0.1, Sodiu: 100Adaugă la favorite