Puncte Weight Watchers Ardei umpluti cu orez brun si carne de porc

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: carne, ardei, orez, porc, orez brun, ardei umpluti

Informaţii/ingrediente

• Ardei gras
• Ulei de floarea soarelui
• Ceapa
• Carne de porc, tocata
• Patrunjel
• Ou
• Faina alba
• Bulion
• Orez brun

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Buseu cu dovlecei si urda, South Beach Faza I (2.1 puncte WW)
   Se dau dovleceii spalati pe razatoare. Se toaca marunt ceapa. Se razuie si urda. Intr-un vas se amesteca urda, dovleceii, ceapa, sarea si ouale batute. Se amesteca bine compozitia. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se ...
2. Dovlecei pane cu ulei de masline a la Anqutz (2.1 puncte WW)
3. Chiftele de dovlecei a la Mada (2.1 puncte WW)
   -toate ingredientele se amesteca, se condimenteaza cu sare si piper dupa gust, apoi se formeaza chiftelute dupa forma dorita si se aseaza pe o tava tapetata cu hartie de copt( unsa cu un strop de ...
4. Chiftelute de pui cu dovlecel in sos de rosii (2.1 puncte WW)
   Se prajeste ceapa in ulei, se adauga sosul de rosii. Se adauga chiftelutele.
5. Tocanita de oua (2.1 puncte WW)
   Se caleste ceapa tocata marunt in ulei, se pune oul fiert tare si feliat si apa, se presara cu faina, se amesteca cu smantana si se condimenteaza cu sare si piper

Alimente similare

• Ardei umpluti cu orez (1.7 puncte WW)
• Orez brun cu ardei multicolor (1.8 puncte WW)
• Ardei umpluti cu carne de pui (2 puncte WW)
  Carnea se amesteca cu toate ingredientele, se baga in ardei si apoi se pun ardeii in cratita se pune  apa si delikat, bulion si boia dulce si se lasa la fiert.
• Ardei umpluti cu carne a la ONITZA (3.3 puncte WW)
  1.1 kg ardei 1.1 kg carne tocata de vita si porc 40 g orez 50 g ceapa 40 g secretul gustului de legume 2.1 g piper negru 12 g sare 50 g bulion 25 g faina
• Ardei umpluti cu carne de vita, AndraAle (2.2 puncte WW)