Puncte Weight Watchers Batoane cereale a la Magda
Denumire originală: Batoane
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Batoane cereale a la Magda" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 6.2 g/100g | Carbohidraţi | 32.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 8.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: cereale, baton, batoane
Informaţii/ingrediente
- faina macinis integral Dobrogea
- tarate de grau
- fulgi de ovaz
- 3 mere taiate cubulete minuscule+ scortisoara din abundenta
- prune uscate
- 1 lingurita de bicarbonat de sodiu /sau in plic de drojdie
- 1 cana de apa calduta
Descrierea producător/Mod de preparare
Faina o adaug fara masura, pana ce iese un aluat (care nu seamana deloc cu aluatul de paine, ca e lipicios si are alta consistenta) care poate fi luat cu lingura uda si trecut cu mainile ude prin farfuria cu fulgi de ovaz, secara sau orz.
Apoi pun batonul direct pe tava cu hartie de copt.
Le coc la foc potrivit, pana ce trec proba scobitorii.
Foarte inportant e ca dupa ce s-au facut(atentie sa nu ramana crude la mijloc!!!), scot tava si o acopar cu un prosop si las asa sa se raceasca.
Cand s-au racit complet le pun intr-o punga de plastic si le pastrez cam 8 zile in frigider fara probleme!
Dar,trebuie sa fie coapte bine, ca daca sunt umede la mijloc, s-ar putea sa nu iti tina asa de multe zile!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Budinca cu branza de vaci si gris (4.8 puncte WW)
se amesteca ingredientele, se toarna compozitia obtinuta intr-un vas termorezistent, uns cu unt, se tine la cuptor 35 minute, la foc mic spre mediu - Buline de tarate cu mac si nuca macinata (4.8 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele,indiferent de ordine si se leaga cu apa pana cand rezulta un amestec maleabil. Se fac buline micute si se dau la cuptor. - Briose cu merisoare (4.8 puncte WW)
- Tarta cu crema de iaurt, afine si coacaze (4.8 puncte WW)
- Budinca de avocado fara foc (4.8 puncte WW)
Alimente similare
- Batoane de cereale a la Carinush (10.9 puncte WW)
- Batoane de cereale (Mishutza) (10.5 puncte WW)
- Batoane cereale Nana (10.2 puncte WW)
1 Incingeti cuptorul la foc potrivit - 150-160 grade 2 Pe focul aragazului, intr-o craticioara topim untul, mierea si zaharul la foc mic si le lasam sa fiarba incet 2-3 minute 3 se incorporeaza musli in amestecul ... - Snackuri, batoane de cereale nutritive, cu fructe, Kellogg's (7.5 puncte WW)
- Batoane de cereale Granola Bars, tari, cu unt de arahide (11.1 puncte WW)