Puncte Weight Watchers Branza proaspata cu piersici by Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, piersici, piersica

Informaţii/ingrediente

- 200g branza slaba de vaca, Harghita

- 3 linguri iaurt Natura 2.8%

- 1 piersica

- esenta vanilie naturala

- indulcitor stevie

Descrierea producător/Mod de preparare

Se anesteca bine iaurtul cu branza si esenta, indulcitorul

Se taie piersica felii si se adauga.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Gris cu lapte, Cetateregala (1.9 puncte WW)
   Se fierbe laptele cu zaharul si se aduaga in ploaie grisul, se lasa 15 minute!
2. Budinca de vanilie Andrylici (1.9 puncte WW)
   Se pune laptele la incalzit dar nu se lasa sa fiarba. Se pune vasul in care fiebe laptele la bain marie, se adauga treptat galbenusurile vanilia si indulcitorul amestecand continuu cu telul pana capata o consistenta ...
3. Papanasi dietetici by Tina (1.9 puncte WW)
   Se amesteca ingredientele, se modeleaza sub forma de sfere. Se pune apa la fiert, cand clocoteste se adauga. Se servesc cu fructe proaspete pasate sau magiun fara zahar si iaurt natural
4. Mousse de piersici, Montignac Faza I (1.9 puncte WW)
   1.puneti foile de gelatina in apa rece 2.cu un mixer amestecati piersicile cu jumatate din fructoza si zeama de lamaie. strecurati printr-o sita fina intr-un bol 3.bateti galbenusurile cu fructoza ramasa pana devin usoare si pufoase. incalziti ...
5. Pandispan low carb by Tina (1.9 puncte WW)
   Se amesteca toate, se lasa la cuptor pana e gata.

Alimente similare

• Rulada cu scortisoara si branza proaspata by Tina (2.9 puncte WW)
• Smoothie piersici-caise a la Tina (2.1 puncte WW)
• Inghetata de piersici si cacao by Tina (0.7 puncte WW)
  La congelator in forme.
• Legume cu branza la cuptor by Tina (1.6 puncte WW)
  Se amesteca ouale cu branza, se amesteca cu legumele, se lasa la cuptor pana sunt rumene. Cantitiatea de morcovi din compozitie e neglijabila si nu afecteaza prea mult rezultanta glicemica
• Chiftele cu conopida si branza by Tina (1.4 puncte WW)
  Se amesteca conopida rasa cu cascavalul ras si branza, piper,sare, oua Se lasa la cuptor pana se rumenesc