Puncte Weight Watchers Cartofi cu carnati si branza

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, cartofi, carnat, cartof, carnati

Informaţii/ingrediente

• 400g cartofi fierti
• 150g carnati de porc
• 150g branza

Descrierea producător/Mod de preparare

Se toaca toate si se amesteca.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Sarmale a la Ianna (4.2 puncte WW)
   Am pus orientativ cat ar fi intr-o sarma dar ca sa aflati clar cat are sarmaluta voastra faceti socoteala la toata compozitia si impartiti la cate v-au iesit si aflati cat are o sarma de-a ...
2. Chiftelute de pui South Beach faza1 (4.2 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor.
3. Carne de vita cu legume la wok (4.2 puncte WW)
   Se incinge wokul, se adauga uleiul de masline, carnea de vita si legumele si se lasa pe foc 10 minute.
4. Pui surpriza (4.1 puncte WW)
   Se taie carnea de pui ca pentru snitel (dar nu se bate). Cartofii se curata si se taie rondele, se scot samburii maslinelor si se taie. Se rade cascavalul. Ungem cu unt un vas de yenasi adaugam ...
5. Chiftelute din piept de pui si soia (4.1 puncte WW)
   Se inmoaie soia. Dupa, se amesteca toate ingredientele si se formeaza chiftelute care se dau la cuptor, asezate pe hartie de copt.

Alimente similare

• Cartofi cu carnati si sunca la cuptor (3 puncte WW)
  se pune ulei de masline intr-o tava apoi se pune un strat de cartofi taiati rondele peste cartofi se pune ceapa taiata rondele,usturoiul taiat, carnati rondele, slanuna taiat foarte subtire,sunca taiata felii,se rade branza si  ...
• Chiftele de cartofi cu branza (2.2 puncte WW)
  1.5 kg cartofi fierti, 4 oua (250 gr), faina 2 linguri (30 gr) , 150 gr  branza de vaca integrala , sare dupa gust daca ies aprox 40 buc , 1= 55.91 kcal :) totul = 2236.7 ...
• Placinta cu cartofi si branza, alinutza656 (2.9 puncte WW)
• Chiftelute de cartofi cu branza la cuptor by alinutza656 (3.1 puncte WW)
  Cartofii se curata si se fierb cu sare apoi se face un piure.Se amesteca cu untul, branza faramitata, ouale, pesmetul, mararul tocat, condimentele. Cu mana se formeaza chiftelutele, se aseaza in tava pe hartie de copt, ...
• Cartofi frantuzesti, cu branza la cuptor Dark (3.4 puncte WW)
  Se taie cartofii felii subtiri, se da pe razatoare branza de oaie, din oua si smantana se face un amestec Se pune un strat de cartofi, un strat de branza si tot asa pana se umple ...