Puncte Weight Watchers Ciorba de cartofi, Suzy
Denumire originală: Ciorba de cartofi
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de cartofi, Suzy" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.1 /100ml | Colesterol | 0 mg/100ml | |
Grăsimi | 2.2 g/100ml | Carbohidraţi | 5.5 g/100ml | |
Grăsimi saturate | 0 g/100ml | Fibre | 0 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100ml | Zaharuri | 0 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100ml | Proteine | 0.8 g/100ml | |
Sodiu | 0 mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ciorba, cartofi, cartof
Informaţii/ingrediente
Ingrediente:
- ceapa 65g
- cartofi 280g
- ulei 40g
- morcov 75g
- fidea 40g
- delikat 20g
- bulion 50g
- apa 1300g
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa pasata de rosii cu pastai (1 puncte WW)
rosii, ceapa, usturoi, morcovi, pastarnac, pastai, ulei de porumb, sare si piper - Ciorba de cartofi a la Mika (1 puncte WW)
- Ciorba (bors) de fasole alba, by Sunshine (1 puncte WW)
Se pune fasolea la inmuiat pt 2 ore. Se pune pe foc, se lasa sa fiarba 10 min, se arunca apa, si se repeta procedeul. A treia oara, puneti fasolea impreuna cu apa, atat cat ... - Ciorba de pui a la Mika South Beach (1 puncte WW)
Se pun legumele si carnea la fiert.Dupa ce au fiert, se scot, se lasa la racit si se maruntesc, dupa acre se pun in apa in care au fiert si se pun din nou la ... - Supa de galuste a la roxanika (1 puncte WW)
Se pune carnea la foc se da un clocot, se spumeaza bine dupa care se adauga morcovul si ceapa(eu le pun intregi si le scot cand sunt fierte).Se fac galustele din 2 oua su 150g ...
Alimente similare
- Tocana de cartofi - Suzy (1.3 puncte WW)
Se caleste putin ceapa,se adauga morcovii si se mai lasa putin sa se caleasca.Se pune bulionul si cartofii,apoi apa.Se lasa sa fiarba pana se ingroasa.Se pune Delikat si patrunjel. - Ciorba de pui cu fidea si cartofi (0.7 puncte WW)
- Ciorba de cartofi a la Mika (1 puncte WW)
- Ciorba de cartofi Mikuta (0.8 puncte WW)
- Ciorba de cartofi cu tarhon (0.7 puncte WW)
Se caleste ceapa impruena cu morcovii in uleiul incins, se adauga cartofii si apa suficienta. Cand legumele sunt fierte se adauga bulionul, se condimenteaza cu sare, putin tarhon si patrunjel.