Puncte Weight Watchers Ciorba Loly
Denumire originală: Ciorba cu legume
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba Loly" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.5 g/100g | Carbohidraţi | 4.5 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: legume, ciorba
Informaţii/ingrediente
cartofi 100, morcovi 200, apa 1,5l, rosii 200, naut 60, ardei 200, marar 20, cub vita supa, ceapa 40
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierb in apa
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Bors de sfecla rosie (0.5 puncte WW)
Ceapa, pastarnac, ardei capia, rosii, morcovi, sfecla rosie, cartofi, bors magic cu smantana - Supa Crema de Rosii a la Meri (0.5 puncte WW)
Parti bune: colesterol scazut, bogat in calciu, magneziu, niacina, riboflavina, vitamina A, fosfor, potasiu si vitamina C Parti rele: nivel ridicat de zaharuri (provenite din rosii si din iaurt - deci fructoza si lactoza), nivel ridicat ... - Bors peste (0.5 puncte WW)
- Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura (0.5 puncte WW)
10 g smantana 250 ml lapte 750 ml zer 100 g ceapa 10 g usturoi 5 g boia 280 g salata 3 oua 40 ml ulei sare, otet dupa gust - Supa de cartofi, made by Dorutza (0.5 puncte WW)
ceapa, ardei, morcovi,cartofi, smantana, faina, ulei, dafin, piper, apa
Alimente similare
- Ciorba cartofi si naut a la Loly (0.5 puncte WW)
- Fenicul gratinat by LoLy (5.5 puncte WW)
Se fierb 2 kg de fenicul. Se pun intr-o tava, se toarna peste 6 oua, o smantana si 100g cascaval si se da la cuptor la rumenit. - Ciorba de pui cu taitei (1.5 puncte WW)
- Ciorba de pui a la Roxanika (0.4 puncte WW)
50g ardei gras rosu 50g rosii 60g morcov 200 g pui (fara pielita) 50g suc de rosii 10g maggi gust de legume sare dupa gust 5g patrunjel 10g bors magic 1500 apa plata - Ciorba cu orez (0.8 puncte WW)
Se taie legumele si se pun la fiert impreuna cu orezul si zarzavatul. Se adauga delikatul si cubul knor. Cand a fiert orezul se scoate putina ciorba intr-un bol si se lasa la racit. Batem oul bine ...