Puncte Weight Watchers Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura
Denumire originală: Ciorba de salata
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.5 /100ml | Colesterol | 0 mg/100ml | |
Grăsimi | 1.3 g/100ml | Carbohidraţi | 1.6 g/100ml | |
Grăsimi saturate | 0 g/100ml | Fibre | 0 g/100ml | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100ml | Zaharuri | 0 g/100ml | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100ml | Proteine | 0.9 g/100ml | |
Sodiu | 0 mg/100ml |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, ciorba
Informaţii/ingrediente
- 10 g smantana
- 250 ml lapte
- 750 ml zer
- 100 g ceapa
- 10 g usturoi
- 5 g boia
- 280 g salata
- 3 oua
- 40 ml ulei
- sare, otet dupa gust
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa de pui cu legume a la Huhu (0.4 puncte WW)
supa de pui cu legume in apa - Bors cu legume si piept de pui a la Ada (0.4 puncte WW)
Incrediente : morcov (20g) ,ceapa(40g) , ardei gras galben(140), cartof(160) ,dovlecel (110), piept de pui fara os si fara piele (100), rosii (140) , bors de legume magic (5-15g) , leustean (5g). Mod de preparare: Se pune o cratita cu apa ... - Ciorba de macris (0.4 puncte WW)
Mod de preparare: Se pune un castron cu 5 l de apa Se curata cartoful si se taie cubulete, se pune la fiert Se pune si punga de legume congelate Se adauga macrisul Intre timp se fierb ouale, se racesc ... - Ciorba de fasole verde - Isza (0.4 puncte WW)
1 kg de fasole verde 2 morcovi 1 ceapa se pun la fiert si la final se adauga o lingura de pasta de tomate optional se pune si o rosie la fiert - Supa cu pipote de pui, a la Mayya (0.4 puncte WW)
pipota de pui, 563g ; Ou de gaina, 45g ; Amestec de legume pentru ciorba, Emborg, 400g; Ceapa, 72g ; Morcovi 60g ; Leustean 30g ; Cub legume,Knorr, 18g ; Apa plata, 3000ml .
Alimente similare
- Salata beouf a la Laura (4 puncte WW)
Morcovi Patrunjel Mazare Carne de curcan Castraveti in otet - Ciorba de salata (0.2 puncte WW)
- Ciorba de salata, Incognito (0.8 puncte WW)
Se taie scarita in bucati , se taie ceapa, se adauga uleiul si vegeta si apa se lasa sa fiarba .Salata se spala si se taie in fasii; se adauga cand carnea a aproape fiarta(cade ... - Ciorba de salata a la glambert (0.7 puncte WW)
Se fierbe apa, (2,5l),in care se pune salata rupta (cu mana) in bucati, cu un pic de sare. Cele doua buc.de crenvusti se calesc f. putin in lingura de ulei, apoi se toarna peste, trei ... - Ciorba de salata, Andrada (0.1 puncte WW)
Preparare: Curăţaţi ceapa, usturoiul, morcovii. Treceţi morcovii prin răzătoarea mare. Tocaţi mărunt ceapa. Pisaţi usturoiul. Extrageţi sucul din lămâie. Desfaceţi şi spălaţi bine frunzele de salată. Încingeţi uleiul într-o oală. Adăugaţi şi rumeniţi uşor – până se înmoaie – ceapa, ...