Puncte Weight Watchers Crema Desert Dukan (belisimad)

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Crema Desert Dukan

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Crema Desert Dukan (belisimad)" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, crema

Informaţii/ingrediente

• lapte 1L
• amidon de porumb 50 g
• cacao 2 linguri
• indulcitor praf 3 linguri
• putina esenta rom si vanilie

Descrierea producător/Mod de preparare

Se  pune laptele la incalzit, se lasa deoparte 200 ml lapte.

Intr'un bol adanc se amesteca amidonul, cacaua, indulcitorul si esentele si 200 ml din lapte pana se omogenizeaza, acest amestec se adauga incet incet peste laptele care fierbe.

Se mai lasa la fiert 2 min pana da in clocot,apoi crema se toarna in cupe si se lasa la racit.

Se serveste rece.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Inghetata cu cacao/ness, Andrylici (1.4 puncte WW)
   Se prepara spuma de frisca conform instructiunilor de pe ambalaj. Se adauga iaurtul si branza si se mai bate 1-2 minute. Se adauga cacao/ness, esenta de rom si indulcitorul. Se omogenizeaza si se da la ...
2. Desert iaurt si fructe, alecsutzza (1.4 puncte WW)
   se prepara gelatina conform instructiunilor de pe pliculet celelalte ingrediente se amesteca,apoi se adauga gelatina si se da la frigider  
3. Desertul gustos cu prune uscate al lui Kitkat (1.4 puncte WW)
   Taie banana in bucati mari, iar prunele in bucatele micute. Pune-le intr-un castronel impreuna cu iaurtul si scortisoara. Amesteca cu o furculita si striveste un pic bucatelele de pruna cu furculita. Adauga laptele de soia, ...
4. Budinca in 2 straturi (vanilie si capsuni) cu coacaze (1.4 puncte WW)
5. Desert cu iaurt si piersici, a la Nina (1.4 puncte WW)
   Se prepara gelatina cu lapte conform instructiunilor de pe plic. Iaurtul se amesteca cu zaharul si piersicile taiate marunt (se pot folosi si alte fructe, dupa preferinte). Se incorporeaza gelatina in iaurt, se toarna intr-o forma ...

Alimente similare

• Crema de vanilie pentru dieta Dukan, a la Tinky (2.4 puncte WW)
  Se pune laptele + indulcitorul in bai marin, intre timp se amesteca galbenusurile cu amidonul pana se creeaza o crema omogena. Cand lapte e firebinte, se iau 10-15 linguri de lapte si se amesteca cu amidonul ...
• Mancare pentru copii, desert, desert de fructe, fara adaos de vitamina C (acid ascorbic), piure/pasat (1.1 puncte WW)
• Mancare pentru copii, desert, desert de fructe, fara adaos de vitamina C (acid ascorbic), Junior (pentru copii de la 4 ani in sus) (1.1 puncte WW)
• Omleta cu ton Dukan (3.3 puncte WW)
  Se bat ouale, se ameteca cu tonul scurs de apa. Se adauga sare, piper dupa gust. Se prajeste in tigaie de teflon , fara ulei.
• Negresa Dukan (4.7 puncte WW)
  Se amesteca bine faina de ovaz cu praful de copt, cacaua si indulcitorul. Se adauga esentele, oul si laptele si se amesteca bine de tot pana devine o pasta lucioasa, Se baga la cuptor 30-40 ...