Puncte Weight Watchers Crevete cu sos de usturoi

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: sos, usturoi, creveti, crevete

Informaţii/ingrediente

• Crevete fierte congelate (in coaja), Nordic Seafood, 860g
• Frisca lichida 10% grasime, Burenka Loostdorf, 50g
• Usturoi, 3g
• Frunze de patrunjel, 5g

Descrierea producător/Mod de preparare

Crevetele se lasa la dezghetat.

Se prepara sosul din frisca si usturoiul pisat.

Cand crevetele s-au dezghetat, se scug de surplusul de apa si se pot servi.

Deasupra se toarna sosul si patrunjel tocat marunt.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Cosulet de pangasius la cuptor a la Extasssy (1.8 puncte WW)
   PREPARARE: Se ia o bucata de folie de aliminiu sau hartie cerata (15cmX15cm) in centrul careia se pune o lingurita de ulei de masline Se adauga legumele taiate felii si sarate Pestele se condimenteaza pe ambele parti si ...
2. Somn cu legume la cuptor (1.8 puncte WW)
     Legumele se taie cubulete sau fidelute.In tava se pune un strop de ulei de masline.Se aseaza somnul impreuna cu legumele.Se da la cuptor.  
3. Pangasius la cuptor (1.7 puncte WW)
   Se pune pestele in tava legumele deasupra se condimenteaza dupa gust se adauga o jumatate de pahar de apa , se pune tava la cuptor aproximativ 35 de min. pofta buna
4. Hering cu legume, la cuptor (1.7 puncte WW)
5. File Pangasius cu legume la cuptor a la Lauricius (1.7 puncte WW)
   Se unge tava cu unt, se seaza ceapa taiata rondele, morcovii si ardeiul capia la fel. Se tapeteaza fundul cu felii de rosii, se presara si ardei iute (jumatate din catitate) taiat rondele. Se aseaza ...

Alimente similare

• Crevete cu sos (4.8 puncte WW)
  http://forum.slabute.ro/dieta-south-beach-retete-faza-i/crevete-sos-2812.html
• Crevete cu spanac "Slabuta" (1.7 puncte WW)
  Crevetele trecute la gramaje sunt pentru carne curata, fara coaja. Se ia o tigaie, se pune ulei si ceapa la incins. Se amesteca, cand ceapa devine rumena, se adauga spanacul. Se tine pe foc mic, la innabusit, ...
• Crevete, diferite specii, crude (2.3 puncte WW)
• Crevete, diferite specii, conservate (2.1 puncte WW)
• Salata de crevete cu sos de marar, South Beach (faza 1) (1.4 puncte WW)
  Salata de crevete cu sos de marar ( o portie)Crevetele¼ cana vin alb sec¼ lingurita seminte de mustar¼ lingurita boia de ardei iute1 foaie de dafin¼ lamaie taiata felii200 g creveti mari curatatiSosul de marar1 ...