Puncte Weight Watchers Desert cu aroma de rom, Lumy
Denumire originală: Desert
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Desert cu aroma de rom, Lumy" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.4 g/100g | Carbohidraţi | 7.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, rom
Informaţii/ingrediente
- 200g iaurt 0.1%
- 50ml lapte
- 10g cafea instant
- esenta de rom
- indulcitor dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
se amesteca toate ingredientele
se serveste rece
Din cantitatile de mai sus ies 250g (o cana)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Inghetata banane, afine, cocos (1 puncte WW)
Se amesteca ingredientele si se dau la congelator - Iaurt cu capsuni, tarate si seminte by Tina (1 puncte WW)
Se amesteca, se consuma rece. - Budinca/jeleu din capsuni si iaurt by Tina (1 puncte WW)
Se baga la blendert toate, mai putin murele care se adauga intregi. Se prepara gelatina pe foc, se lasa la racit, se adauga si ea, se lasa la rece minim 3 ore Reteta inspirata de slabuta Sherpika - Desert cu iaurt si capsuni (1 puncte WW)
Se face gelatina conform indicatilor de pe plic. Se bat albusurile spuma cu zaharul si siropul, se adauga iaurtul= branza si apoi capsunile si la urma gelatina calduta, se pune in recipient si apoi la frigider ... - Desert cu iaurt si fructe trix (1 puncte WW)
Se pune gelatina in 100 ml de apa la inmuiat, apoi se pune la bain marie pana se omogenizeaza (sa nu fiarba ca se strica), se bat albusurile pana devin spuma tare apoi se adauga ...
Alimente similare
- Desert delicios si rapid, Lumy (2.1 puncte WW)
Am topit indulcitorul in lapte, am amestecat cu ness-ul, am adaugat iaurtul si la sfarsit semintele de susan. Au iesit in jur de 160g Daca doriti mai "light", renuntati la susan. - Crema de branzica cu susan Lumy (4 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele pana se obtine o crema. Pofta buna! - Mancare pentru copii, desert, desert de fructe, fara adaos de vitamina C (acid ascorbic), piure/pasat (1.1 puncte WW)
- Mancare pentru copii, desert, desert de fructe, fara adaos de vitamina C (acid ascorbic), Junior (pentru copii de la 4 ani in sus) (1.1 puncte WW)
- Desert cu gelatina si ciocolata (1.5 puncte WW)
-2pliculete gelatina -apa -ciocolata alba