Puncte Weight Watchers Desert cu iaurt si piersici, a la Nina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, iaurt, piersici, piersica

Informaţii/ingrediente

• 900g iaurt
• 100ml lapte
• 200g piersici
• 50g zahar sau indulcitor
• 2 plicuri gelatina

Descrierea producător/Mod de preparare

Se prepara gelatina cu lapte conform instructiunilor de pe plic.

Iaurtul se amesteca cu zaharul si piersicile taiate marunt (se pot folosi si alte fructe, dupa preferinte). Se incorporeaza gelatina in iaurt, se toarna intr-o forma tapetata cu folie alimentara si se da la rece aproximativ 2 ore.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Inghetata cu cacao/ness, Andrylici (1.4 puncte WW)
   Se prepara spuma de frisca conform instructiunilor de pe ambalaj. Se adauga iaurtul si branza si se mai bate 1-2 minute. Se adauga cacao/ness, esenta de rom si indulcitorul. Se omogenizeaza si se da la ...
2. Desert iaurt si fructe, alecsutzza (1.4 puncte WW)
   se prepara gelatina conform instructiunilor de pe pliculet celelalte ingrediente se amesteca,apoi se adauga gelatina si se da la frigider  
3. Crema Desert Dukan (belisimad) (1.4 puncte WW)
   Se  pune laptele la incalzit, se lasa deoparte 200 ml lapte. Intr'un bol adanc se amesteca amidonul, cacaua, indulcitorul si esentele si 200 ml din lapte pana se omogenizeaza, acest amestec se adauga incet incet peste ...
4. Desertul gustos cu prune uscate al lui Kitkat (1.4 puncte WW)
   Taie banana in bucati mari, iar prunele in bucatele micute. Pune-le intr-un castronel impreuna cu iaurtul si scortisoara. Amesteca cu o furculita si striveste un pic bucatelele de pruna cu furculita. Adauga laptele de soia, ...
5. Budinca in 2 straturi (vanilie si capsuni) cu coacaze (1.4 puncte WW)

Alimente similare

• Desert cu branza dulce si piersici by Alina (1.1 puncte WW)
• Mancare pentru copii, desert, placinta cu piersici, piure/pasata (1.2 puncte WW)
• Ciuperci cu unt la cuptor, a la Nina (1.9 puncte WW)
  Se pun ingredientele intr-un vas Jena cu capac si se dau la cuptor 30 minute.
• Turta dulce moale a la Nina (6.6 puncte WW)
• Supa de rosii cu taitei, a la Nina (1.8 puncte WW)
  Se infierbanta uleiul intr-o oala, se adauga sucul de rosii, apa si vegeta si se lasa sa fiarba. Cand clocoteste se adauga taiteii, zaharul si condimentele.