Puncte Weight Watchers Fasole batuta delicioasa
Denumire originală: Fasole batuta, fara ulei
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Fasole batuta delicioasa" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 3 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.5 g/100g | Carbohidraţi | 20.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 8.6 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: piper, sare, fasole, delicios
Informaţii/ingrediente
fasole fiarta batuta cu putina apa in care a fiert cu putina sare si piper.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Dovlecei umpluti cu urda si marar (2.9 puncte WW)
Dovleceii se curata, se taie pe lung si se scoate cu o lingurita mijlocul cu seminte. Se amesteca urda, crema de branza si telemeaua cu ouale batute, mararul tocat, sarea si piperul. Se umplu dovleceii cu amestecul ... - Varza de post, VAmedeea (2.9 puncte WW)
varza se toaca si se opareste, ceapa se caleste in ulei la foc mic, se adauga varza si apa putina, se lasa la fiert, cand e gata se adauga sosul de rosii diluat cu putina ... - Legume la tigaie KR (2.9 puncte WW)
Se calesc toate ingredientele aproximativ 10 minute. Dupa ce se ia de pe foc se presara cascavalul ras. - Fasole batuta (2.8 puncte WW)
Mod de preparare: se pune fasolea in apa cu o seara inainte se fierbe, apa se va schimba de 3 ori cand este gata, se da prin robot pana se face pasta se pune la calit ceapa taiata marunt dupa ... - Soufle de dovlecei (2.8 puncte WW)
Se curata dovleceii , se taie felii si se fierb in apa cu sare.Se strecoara si se zdrobesc cu furculita. Separat se face un sos bechamel din unt, faina, lapte. Se ia de pe foc ...
Alimente similare
- Fasole batuta (2.8 puncte WW)
Mod de preparare: se pune fasolea in apa cu o seara inainte se fierbe, apa se va schimba de 3 ori cand este gata, se da prin robot pana se face pasta se pune la calit ceapa taiata marunt dupa ... - Fasole batuta, mayya (4.1 puncte WW)
Fasolea fiarta am pus-o in blender impreuna cu usturoiul,jumatate din cantitatea de ulei si o ceasca cu apa calda,am obtinut un piure consistent de fasole ..am condimentat cu sare si piper si am pus o ... - Fasole batuta cu morcovi (2.5 puncte WW)
se fierbe fasolea, se schimba apa apoi se pune la fiert cu morcovi.Cand sa fiert se scurge apa si se bate bine - Fasole batuta pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia Aur (9.3 puncte WW)
Fasolea se fierbe (de obicei se face odata cu ciorba de fasole boabe). Se amesteca in mixer, adaugand uleiul cate putin, usturoiul zdrobit, zacusca de ardei (singurul aport de sodiu - 1000 mg la cele 200 ... - Ciocolata delicioasa "Slabuta" (9.8 puncte WW)