Puncte Weight Watchers File anchois cu capere, Delhaize
Denumire originală: Filets d'anchois roules aux capres a l'huile d'olive
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "File anchois cu capere, Delhaize" din categoria "Peste".
Puncte Weight Watchers | 4.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 10 g/100g | Carbohidraţi | 0 g/100g | |
Grăsimi saturate | 1.9 g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 20 g/100g | |
Sodiu | 3100 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: anchois, capere
Informaţii/ingrediente
ansoa 52%, ulei masline 40%, capere 8%, sare
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Peste"
- Sardele proaspete (4.2 puncte WW)
- Somon, file natural, fara adaos de ulei, Rio Mare (4.2 puncte WW)
- Sardine in saramura, John West (4.2 puncte WW)
Produs bogat in omega-3 - File de anchois in ulei de masline, Delhaize (4.2 puncte WW)
Anchois, ulei de masline, sare - Cod Fishcake/Burger de cod, Iceland Food (4.2 puncte WW)
Alimente similare
- Anchois (ansoa), european, crud (3 puncte WW)
- Capere conservate (0.5 puncte WW)
- Capere la conserva (conservate) (0 puncte WW)
- Anchois (ansoa), european, conservat in ulei, scurs de lichid (5 puncte WW)
- Morun, file (2.7 puncte WW)