Puncte Weight Watchers Inghetata banane, afine, cocos

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, inghetata, cocos, banane, afine

Informaţii/ingrediente

• - banane 490g
• - afine 100g
• - apa din nuca de cocos 100g
• - suc de mandarine 20g
• - suc de lime 10g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca ingredientele si se dau la congelator

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Inghetata dietetica din fructe by Moni (0.9 puncte WW)
   Se mixeaza totul in blender
2. Bezele Andrylici (0.9 puncte WW)
   Se bat albusurile spuma impreuna cu indulcitorul si praful de sare. Cand se intareste compozitia se ia cu lingura, se pune pe hartie de copt si se da la cuptor pentru 10-15 minute. Pofta buna!
3. Inghetata dietetica cu iaurt si indulcitor (0.9 puncte WW)
   Se amesteca iaurtul cu piureul din fructe si indulcitorul separat se bat albusurile spuma cu esenta de vanilie apoi se incorporeaza amestecul de iaurt. se pune la congelator cateva ore
4. Desert dietetic cu iaurt, capsuni si fulgi de cocos (0.9 puncte WW)
   Se bat albusurile spuma impreuna cu zaharina. Se zdrobesc capsunile si se incorporeaza cu iaurtul. Se adauga fulgii de cocos. La sfarsit se adauga gelatina preparata conform informatiilor de pe plic. Se da la rece pana se incheaga bine. Pofta ...
5. Mere coapte simple, fara adaosuri (0.9 puncte WW)

Alimente similare

• Bomboane de migdale, nuca de cocos si banane (8.6 puncte WW)
  Am macinat migdalele formand o faina pe care am amestecat-o cu banana sfaramata cu furculita si restul de ingrediente.Am format bombite pe care le-am dat la frigider.
• Inghetata de pepene rosu si banane (1.2 puncte WW)
  se amesteca si se dau la congelator
• Inghetata de iaurt, portocale si banane (1.2 puncte WW)
  Ingredientele se amesteca si se pun in congelator.
• Inghetata cu lapte de cocos, Andrylici (4.6 puncte WW)
  Se bate branza cu indulcitorul, se adauga laptele de cocos si frisca batuta spuna, zeama de lamaie si praful de sare. Se bat impreuna 1 minut. Se da la congelator.
• Banane, deshidratate, sau pudra de banane (6.3 puncte WW)