Puncte Weight Watchers Inghetata de fructe
Denumire originală: Inghetata de fructe
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Inghetata de fructe" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 0.6 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.1 g/100g | Carbohidraţi | 12.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 2.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 7.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 0.8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: desert, fructe, inghetata
Informaţii/ingrediente
Banane congelate in prealabil, capsuni congelati, apa calda ochiometric
Descrierea producător/Mod de preparare
Eu pun o banana mica de cu seara in congelator.
Cumpar capsuni congelate (400 g), ii pun in blender impreuna cu banana si ceva apa calda... dau sa se zdrobeasca. Se formeaza o spuma foarte fina si buna :)
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Smoothie/Piure de dovleac, piersici, afine si lapte de migdale "Slabuta" (0.5 puncte WW)
Intr-un vas mai maricel se pun dovleacul copt, pulpa de piersici si afinele. Se adauga zaharul si laptele de migdale. Se mixeaza cu ajutorul blender-ului pana la obtinerea unei mase omogene. Daca se doreste, se poate adauga o ... - Iaurt cu mure by Tina (0.5 puncte WW)
Se aseaza 1 strat de mure, unul de iaurt. Se serveste rece. - Iaurt 0.1 % grasime cu magiun de prune (0.5 puncte WW)
iaurt almsana 450 g magiun de prune fara zahar 350 g - Sorbeto capsuni fara adaos de zahar (0.5 puncte WW)
- Jeleu de cafea by Tina (0.4 puncte WW)
Se prepara gelatina conform instructiunilor. Se amesteca cu restul, se da la rece min. 3 ore.
Alimente similare
- Inghetata de casa cu fructe (5.9 puncte WW)
Se freaca branza cu galbenusurile si fructoza. Separat se bat albusurile bezea si separat fragii se bat spuma. Se amesteca totul usor. Se toarna in caserole si se pune la congelator. - Inghetata dietetica din fructe by Moni (0.9 puncte WW)
Se mixeaza totul in blender - Dulciuri, bomboane-guma de mestecat cu fructe si crema de fructe Starburst, Mars SnackFood US (8.9 puncte WW)
- Inghetata de cacao (3.8 puncte WW)
Se amesteca toate alimentele si se da la congelator. - Inghetata pe bat de ciocolata (7.7 puncte WW)