Puncte Weight Watchers Inghetata rapida de pepene si iaurt

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Inghetata rapida de pepene si iaurt

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Inghetata rapida de pepene si iaurt" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, iaurt, inghetata, pepene

Informaţii/ingrediente

• -100g pepene galben
• -100g iaurt 7% Cedra, oaie si bivolita
• -scortisoara
• -stevie indulcitor

Descrierea producător/Mod de preparare

La blender toate. Se pun in forme. Iaurtul gras da o consistenta cremoasa

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Inghetata cu cacao/ness, Andrylici (1.4 puncte WW)
   Se prepara spuma de frisca conform instructiunilor de pe ambalaj. Se adauga iaurtul si branza si se mai bate 1-2 minute. Se adauga cacao/ness, esenta de rom si indulcitorul. Se omogenizeaza si se da la ...
2. Desert iaurt si fructe, alecsutzza (1.4 puncte WW)
   se prepara gelatina conform instructiunilor de pe pliculet celelalte ingrediente se amesteca,apoi se adauga gelatina si se da la frigider  
3. Crema Desert Dukan (belisimad) (1.4 puncte WW)
   Se  pune laptele la incalzit, se lasa deoparte 200 ml lapte. Intr'un bol adanc se amesteca amidonul, cacaua, indulcitorul si esentele si 200 ml din lapte pana se omogenizeaza, acest amestec se adauga incet incet peste ...
4. Desertul gustos cu prune uscate al lui Kitkat (1.4 puncte WW)
   Taie banana in bucati mari, iar prunele in bucatele micute. Pune-le intr-un castronel impreuna cu iaurtul si scortisoara. Amesteca cu o furculita si striveste un pic bucatelele de pruna cu furculita. Adauga laptele de soia, ...
5. Budinca in 2 straturi (vanilie si capsuni) cu coacaze (1.4 puncte WW)

Alimente similare

• Inghetata de pepene rosu si banane (1.2 puncte WW)
  se amesteca si se dau la congelator
• Inghetata de capsuni si pepene galben à la Elysée (2.6 puncte WW)
  Se pun toate in blender si apoi se baga la congelator 1 ora
• Smoothie cu mango, pepene galben si inghetata (1.5 puncte WW)
  Fructele se taie cubulete si se pun la blender. Piureul rezultat se toarna intr-un pahar si se adauga inghetata de pepene. Bun, racoritor si sanatos! Pofta buna!
• Tort Delight cu iaurt si pepene galben by Aly (2.1 puncte WW)
  Se bat ouale cu jumatatea de cantitate de fructoza pe bain marine pana devine o crema spumoasa de consistenta unei smantani. Se da de pe foc si de amesteca cu gelatine muiata in 50 ml apa. Se ...
• Maioneza rapida (21 puncte WW)
  Am realizat aceasta maioneza amestecand cu un mixer vertical 230g ulei, un ou crud intreg ( 60g) si o lingurita de mustar (10g).