Puncte Weight Watchers Jeleu cu branza slaba by Tina
Denumire originală: Jeleu cu branza slaba by Tina
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Jeleu cu branza slaba by Tina" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.6 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 4.6 g/100g | Carbohidraţi | 4.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 13.3 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, jeleu
Informaţii/ingrediente
-200g branza slaba Harghita
-100g iaurt 2.8
-4 nuci
-indulcitor stevie
-esenta vanilie
-10g gelatina Dr Oetker
- 100 ml apa
Descrierea producător/Mod de preparare
Se prepara gelatina, se amesteca cu branza, nucile macinate, esenta, indulcitorul
Se lasa la rece 2 ore sa se inchege
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Biscuiti de tarate cu cafea (2.6 puncte WW)
Se amesteca ingredientele pana se obtine un aluat lipicios,se taie in forme de biscuiti si se coc in cuptor pe hartie de copt.Se pot servi cu ceai,iaurt,dulceata,miere de albine,suc de fructe. - Biscuiti din tarate by Tina (2.6 puncte WW)
se amesteca bine ouale cu restul ingredientelor si se mai lasa la inchegat daca e prea moale aluatul. Se dau la cuptorul preincalzit pana se rumenesc. - Budinca de gris cu ananas, Azra (2.6 puncte WW)
se pune laptele la fiert cu fructoza si vanilia,dupa ce fierbe se toarna in ploaie grisul si se mesteca pana se ingroasa. apoi intr-un bol se pune un strat de gris,apoi unul de ananas,iar unul de ... - Inghetata dietetica de iaurt cu kiwi (2.6 puncte WW)
se piseaza covrigeii se pun la fundul caserolei. se piseaza si cei 3 kiwi si se amesteca cu iaurtul si branziza. se orneaza cu topingul de ciocolata si se baga la congelator - Inghetata de capsuni si pepene galben à la Elysée (2.6 puncte WW)
Se pun toate in blender si apoi se baga la congelator 1 ora
Alimente similare
- Paste integrale cu mere si branza slaba by Tina (2.2 puncte WW)
Se amesteca ouale cu branza si scortisoara, se adauga pastele. Se pun merele rase deasupra. Se lasa la cuptor pana se fac - Jeleu de cafea by Tina (0.4 puncte WW)
Se prepara gelatina conform instructiunilor. Se amesteca cu restul, se da la rece min. 3 ore. - Jeleu de iaurt cu seminte by Tina (2.2 puncte WW)
Se amesteca toate, se prepara gelatina, se lasa la racit, se adauga. Se lasa toata compozitia la rece min. 3 ore - Jeleu din mure, seminte, iaurt by Tina (1.2 puncte WW)
Se prepara gelatina obisnuit, se lasa la racit, se amesteca cu restul compozitiei, se lasa la frigider min. 3 ore - Budinca/jeleu din capsuni si iaurt by Tina (1 puncte WW)
Se baga la blendert toate, mai putin murele care se adauga intregi. Se prepara gelatina pe foc, se lasa la racit, se adauga si ea, se lasa la rece minim 3 ore Reteta inspirata de slabuta Sherpika