Puncte Weight Watchers Macaroane
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Macaroane" din categoria "Paste".
Puncte Weight Watchers | 6.9 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 1.5 g/100g | Carbohidraţi | 74.7 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0.3 g/100g | Fibre | 3.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.6 g/100g | Zaharuri | 2.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.2 g/100g | Proteine | 13 g/100g | |
Sodiu | 6 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: paste, paste fainoase, spagheti
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Macaroane"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Paste"
- Spaghete bio de grau dur, Gut&Gerne (6.8 puncte WW)
se fierb in apa clocotita 8-10min - Spaghetti/Spaghettinni nr.3, Barilla (6.8 puncte WW)
pentru 100 g -1 litru apa,10 g sare.se adauga sarea in apa care fierbe si apoi pastele si se amesteca din cand in cand. timpul de fierbere 5 minute.scurgeti apa si serviti. - Penne rigate din grau dur integral, Bio, Real (6.8 puncte WW)
- Paste, Farfalle, din grau dur, spanac si rosii, Divella (6.8 puncte WW)
- Spaghetti/spaghete, cu spanac, crude/negatite (6.8 puncte WW)
Alimente similare
- Macaroane cu varza (4.1 puncte WW)
Se taie varza fasii, se caleste cu un pic de ulei si apoi se adauza macaroanele fierte. - Macaroane cu branza si ou (6.6 puncte WW)
Se fierb macaroanele si se scurg de apa, se adauga branza rasa si ouale batute. Se baga la cuptor pana se rumeneste. - Macaroane cu branza (7.4 puncte WW)
se fierb macaroanele al dente, se scurg, apoi se rade branza. - Macaroane cu gris a la Dana88 (3.5 puncte WW)
- Macaroane cu branza si stafide (3.9 puncte WW)
se fierb macaroanele (normal) dupa care se pun peste compozitia obtinuta din celelalte ingrediente. se da la cuptor. mie mi-au iesit 400 de grame.