Puncte Weight Watchers Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui
Denumire originală: Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancarica de ceapa cu ciocanele de pui" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 2.5 /100g | Colesterol | 40.5 mg/100g | |
| Grăsimi | 5.4 g/100g | Carbohidraţi | 2.6 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 9.9 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, ciocanele, ceapa, mancare
Informaţii/ingrediente
500 gr ceapa, 1000 gr ciocanele de pui, 20 ml ulei, 1 lingura bulion
Descrierea producător/Mod de preparare
Ceapa se taie inele si se prajeste in ulei. Se adauga ciocanelele si bulionul. Se gateste la foc mic pana cand mancarea este gata.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Legume wok cu pui si taietei (2.4 puncte WW)
- Bambus cu carne de porc (2.4 puncte WW)
- Piept de pui, fara piele, cu fasole verde (2.4 puncte WW)
- Sote de pui aromat, South Beach (faza 1) (2.4 puncte WW)
1 lingura ulei de masline extravirgin2 jumatati de piept de pui, dezosat si fara piele (250 gr)½ ceapa mare feliata (100 gr)2 catei de usturoi tocat½ lingura frunze proaspete de rozmarin, maruntite½ cana supa de ... - Varza cu costita de porc afumata (2.4 puncte WW)
Varza se curata, spala si se taie “fideluta”. Ceapa se toaca marunt. Costita se taie cubulete. Se ia un castron, se toarna 2 linguri de ulei si se adauga ceapa, se prajeste pana ceapa devine rumena. Se adauga costita, ...
Alimente similare
- Ciocanele de pui (3.9 puncte WW)
- Ciocanele (pulpe) de pui pane crocante, carne cu piele, KFC (7 puncte WW)
- Ciocanele (pulpe) de pui pane, reteta originala, carne cu piele, KFC (6 puncte WW)
- Fast Foods, Pui pane prajit, ciocanele (pulpe) de pui, carne cu piele (6.6 puncte WW)
- Pui pane prajit, ciocanele (pulpe) de pui, necondimentate, carne cu piele, Popeyes (7.5 puncte WW)
©2008-2024 
