Puncte Weight Watchers Mix de nuci, fistic, seminte crude by Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Mix de nuci, fistic, seminte crude

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mix de nuci, fistic, seminte crude by Tina" din categoria "Seminte".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: seminte, fistic, nuci, mix

Informaţii/ingrediente

-100g nuci crude

-100g fistic decojit, nesarat, crud

-100 seminte floarea soarelui nesarate, crude

-100g seminte dovleac, crude, nesarate

Descrierea producător/Mod de preparare

Se pastreaza la rece intr-un borcan de sticla pt a nu se oxida.

Constituie o gustare satioasa si nutritiva sau chiar un pranz rapid.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Seminte"

1. Seminte de dovleac si dovlecel (miez), prajite, fara sare (14.8 puncte WW)
2. Cocktail Migdale, Caju, Fistic, Clever (14.8 puncte WW)
   Migdale,caju,fistic, sare 1.2%
3. Seminte de dovleac si dovlecel (miez), uscate (14.5 puncte WW)
4. Amestec seminte crude, mayya (13.6 puncte WW)
   Toate semintele le-am amestescat intr-un recipient de culoare inchisa si le tin la frigider pentru evitarea rancezirii.
5. Amestec de diferite nuci si stafide, Knabsi (13.4 puncte WW)
   stafide, alune, migdale blansate, nuca, caju, ulei vegetal

Alimente similare

• Nuci de fistic, crude (14.2 puncte WW)
• Budinca de cacao cu nuci si seminte by Tina (1.9 puncte WW)
  Se prepara gelatina pe baie de aburi, se raceste, se amesteca cu restul. La frigider pana se incheaga. Reteta inspirata dupa jeleul Anqutzei :)
• Nuci si seminte trase in ciocolata by Tina (16 puncte WW)
  Toate semintele sunt crude, nesarate. Se topeste ciocolata pe baie de aburi, se amesteca cu nucile, se lasa la rece pana se intaresc.  
• Crema Exquisa light cu nuci si seminte by Tina (2.7 puncte WW)
  Se amesteca toate.
• Nuci de Fistic Californian Prajit si Sarat (14.4 puncte WW)
  98% fistic 2% sare