Puncte Weight Watchers Musaca de cartofi cu carne vita

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: carne, vita, cartofi, musaca

Informaţii/ingrediente

Pentru tocatura: carne tocata de vita (slaba), ceapa, morcov, ardei, rosii, ulei, oua, marar si patrunjel (frunze)

Pentru piure: cartofi, delikat, unt, lapte.

Descrierea producător/Mod de preparare

Se calesc legumele,apoi se adauga carnea tocata si putina apa.Se fierb la foc mic pina scade apa.Se prepara piureul de cartofi si se aseaza in tava in straturi cu tocatura.deasupra se pune ou batut cu putina smantana.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Zacusca de vinete a la Extasssy (3.1 puncte WW)
2. Spanac cu branza si carne de pui (3.1 puncte WW)
   Se bat ouale bine. Legumele se toaca marunt. Branza se faramiteaza. Apoi se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor.
3. Mancarica dietetica de fasole si vita (3.1 puncte WW)
   se fierbe fasolea se fierbe vita se bate fasolea cu morcovul fiert  se adauga impreuna se condimenteaza cu ceapa si patrunjel
4. Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperci (3.1 puncte WW)
   - se calesc toate  - ceapa + ardei prima data.. apoi se adauga ciupercile. -  se adauga cous cous-ul peste care se toarna apa
5. Fasole batuta delicioasa (3 puncte WW)
   fasole fiarta batuta cu putina apa in care a fiert cu putina sare si piper.

Alimente similare

• Musaca din cartofi noi si carne vita (2 puncte WW)
  Se fierb cartofii si se paseaza, se fierbe carnea tocata cu ceapa si sos rosii. Intr-un vas de sticla se pun alternativ straturi de cartofi pasati si carne. Se dau la cuptor 20 minute. Se amesteca mararul cu ...
• Musaca cu dovlecei si carne de vita (3.4 puncte WW)
  Intr-un vas de jena se aseaza straturi alternative de dovlecei opariti in apa clocotita si taiati feliute subtiri si carne de vita fiarta si amestecata cu sare si marar; deasupra se toarna sosul de rosii, ...
• Musaca de porc cu cartofi (3.8 puncte WW)
  Carnea cu ceapa condimentata dupa gust se caleste in 40 ml ulei. Cartofii se curata si se taie rondele. Se prajesc in 80 ml ulei. Se tapeteaza fundul unei cratite cu cartofi, se pune carnea ...
• Musaca cu cartofi si dovlecei (3 puncte WW)
  Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun ...
• Mancare pentru copii, carne, carne de vita, piure/pasata (1.8 puncte WW)