Puncte Weight Watchers Nuci si seminte trase in ciocolata by Tina
Denumire originală: Nuci si seminte trase in ciocolata
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Nuci si seminte trase in ciocolata by Tina" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 16 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 56.1 g/100g | Carbohidraţi | 17.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 6.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 16.8 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: ciocolata, seminte, nuci
Informaţii/ingrediente
- -20g nuci
- -20g migdale
- -20g alune padure
- -20g seminte dovleac
- -20g seminte floarea soarelui
- -32g Heidi 85%
- -scortisoara
Descrierea producător/Mod de preparare
Toate semintele sunt crude, nesarate.
Se topeste ciocolata pe baie de aburi, se amesteca cu nucile, se lasa la rece pana se intaresc.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Unt de alune de pamant homemade - Trixy (14.7 puncte WW)
Alune de pamant in coaja prajite, se curata de coaje, ulei de in (sau alt ulei vegetal) 1 lingurita ulei la o mana plina de alune si sare, se dau prin blender pana se fac ... - Fursecuri cu nuci (South Beach faza I) "Slabuta" (14.7 puncte WW)
Nucile se macina. Se amesteca cu ou, esentele si extractul de stevie. Se aseaza in forme de briose si se dau la cuptor preincalzit pentru 15 minute. - Biscuite cu seminte, fara foc by Tina (14.4 puncte WW)
- Briose cu migdale a la Odilina (14.3 puncte WW)
Se amesteca ingredientele si se coc in forme de briose - Ciocolata cu migdale si portocale by Tina (13.9 puncte WW)
Se topeste ciocolata si se amesteca cu restul. Se pune in forme, se lasa la racit
Alimente similare
- Mix de nuci, fistic, seminte crude by Tina (15.1 puncte WW)
Se pastreaza la rece intr-un borcan de sticla pt a nu se oxida. Constituie o gustare satioasa si nutritiva sau chiar un pranz rapid. - Budinca de cacao cu nuci si seminte by Tina (1.9 puncte WW)
Se prepara gelatina pe baie de aburi, se raceste, se amesteca cu restul. La frigider pana se incheaga. Reteta inspirata dupa jeleul Anqutzei :) - Crema Exquisa light cu nuci si seminte by Tina (2.7 puncte WW)
Se amesteca toate. - Mix/amestec (musli) de fructe uscate, cereale, alune/nuci, obisnuit, cu bucati de ciocolata, fara sare, cu nuci si seminte (12.3 puncte WW)
- Briose cu nuci a la Tina (13.2 puncte WW)