Puncte Weight Watchers Omleta cu fasole galbena by Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Omleta cu fasole galbena by Tina

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu fasole galbena by Tina" din categoria "Oua".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: fasole galbena

Informaţii/ingrediente

-1 ou

-50g cascaval Raraul, Dalia

-150g fasole galbena fiarta

Descrierea producător/Mod de preparare

-se prajeste in teflon, fara ulei

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Oua"

1. Omleta cu cartofi si ceapa, Dia (3.6 puncte WW)
2. Omleta cu marar, Alecsutzza (3.6 puncte WW)
   Se bat ouale si se amesteca cu verdeata. Se coace la foc mic intr-un vas yena
3. Omleta cu dovlecei (3.4 puncte WW)
   13g galbenus 125g albus 45g dovlecei 10ml ulei de masline Sare Piper
4. Omleta cu ton a la Extasssy (3.3 puncte WW)
5. Omleta cu ton Dukan (3.3 puncte WW)
   Se bat ouale, se ameteca cu tonul scurs de apa. Se adauga sare, piper dupa gust. Se prajeste in tigaie de teflon , fara ulei.

Alimente similare

• Ciorba de fasole galbena cu pui by Tina (0.7 puncte WW)
• Omleta cu pastai fasole galbena si ceapa (7.3 puncte WW)
  oua ulei masline ceapa fasole galbena sare
• Omleta cu branza de capra, tina (5.7 puncte WW)
  prajite fara ulei
• Omleta "wrapped" cu branza Fagaras, by Tina (3.7 puncte WW)
  Se prajesc ouale in teflon, tigaia fiind stearsa cu un servetel imbibat in ulei. E ca o clatita, se umple cu branza si optional legume.
• Fasole galbena cu pui (2 puncte WW)
  se fierb copanelele, se da la o parte piele, se dezoseaza, se maruntesc, rezulta aprox. 140g carne fiarta se calesc ceapa si usturoiul in uleiul de masline se adaoga carnea de pui se mai fierbe aprox 10 minute ...