Puncte Weight Watchers Piept de pui cu susan
Denumire originală: Piept de pui cu susan
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Piept de pui cu susan" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 7 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 19 g/100g | Carbohidraţi | 5.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 20.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pui, piept pui, susan
Informaţii/ingrediente
piept de pui, ou, ulei, susan, faina, sare, piper
Descrierea producător/Mod de preparare
Se condimenteaza bucatile de piept de pui, se dau prin faina, ou, susan si se prajesc.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Ficat gasca prajit in ulei de masline (6.7 puncte WW)
Ficatul de gasca se spala, se sterge si prajeste in tigaia in ulei. Se lasa cateva minute pe servet de hartie pentru a iesi uleiul de la prajit si se serveste. - Pilaf cu sunca (6.7 puncte WW)
Se curata si se toaca ceapa, se toaca si ardeiul cu sunca apoi se prajesc in ulei, se adauda curry, un pic de apa apoi se pune orezul, si se completeaza cu apa, se lasa ... - Fasole uscata cu carnati (6.4 puncte WW)
Se fierbe fasolea cu sare separat.intr-o oala calim ceapa in ulei adaugam maggi si bulion.Cand ceapa s-a inmuiat adaugam fasolea si mai si carnatii.Lasam 5-10 min safiarba.Luam de pe foc si punem marar si patrunjel ... - Chiftele de curcan la cuptor (6.4 puncte WW)
Usturoiul si ceapa se toaca marunt (sau la robot). Apoi se amesteca toate ingredientele bine, se fac bilute si se pun la cuptor. - Piftie de porc (6.3 puncte WW)
Alimente similare
- Piept de pui cu crusta din susan, in si cocos, Andrada (8.1 puncte WW)
Spalati bine carnea , apoi o tamponati cu servete absorbante .Taiati fiecare bucata de piept in jumatate , pe lungime , apoi fiecare jumatate o taiati pe latime in bucati de maxim 3 cm . ... - Carne de vitel (manzat), piept, jumatate de piept, fara os, carne si grasime, gatit, innabusit (7.2 puncte WW)
- Carne de vitel (manzat), piept, cap de piept, fara os, carne si grasime, gatit, innabusit (6.1 puncte WW)
- Seminte de susan (16.9 puncte WW)
- Covrig cu susan (5.9 puncte WW)