Puncte Weight Watchers Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui
Denumire originală: Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 2.1 /100g | Colesterol | 93.2 mg/100g | |
| Grăsimi | 1.1 g/100g | Carbohidraţi | 10.6 g/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.9 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 7.6 g/100g | |
| Sodiu | 43.1 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: pilaf, ciuperci, pilaf legume
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Pui cu rosii la tigaie a la Extasssy (2.1 puncte WW)
INGREDIENTE: un plic Maggi Ideea Zilei - Pui cu rosii la tigaie 400 g piept de pui 2 rosii 1 ardei gras verde 2 lingurite ulei de masline PREPARARE: Pieptul de pui este taiat in cubulete si pus in tigaie Continultul pungii de ... - Mancare de linte cu piept de pui (2.1 puncte WW)
- Pui Iute cu Ardei (2.1 puncte WW)
piept de pui, 2 ardei mici, 1 ceapa, 1 lingurita ulei masline, sos iute, sare, piper - Suvite din piept de pui cu ardei gras (2.1 puncte WW)
Piept de pui, Ponnath, 133g Ardei rosu gras, 182g Cascaval, 30g Condimente de pui, 4g Usturoi, 6g - Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz (2.1 puncte WW)
Alimente similare
- Pilaf de quinoa cu ciuperci (2.8 puncte WW)
Se inabusa ceapa tocata marunt in ulei de masline si putina apa; cand devine transparenta se adauga morcovul taiat cubulete si ciupercile calite in prealabil in unt. Dupa 5 minute se adauga quinoa (spalata foarte bine ... - Carne de curcan, toate clasele (de curcan), maruntaie, gatite, innabusite, cu putina grasime de maruntaie (5 puncte WW)
- Ardei umpluti cu ciuperci (1.2 puncte WW)
Se caleste ceapa, se pune orezul si un pahar cu apa. Se fierb pana se umfla orezul, apoi se adauge ciupercile taiate, patrunjelul, cimbrul, sarea si piperul. Se umplu ardeii, se pun intr-o tigaie, se adauga ... - Pui cu ciuperci, ardei, ceapa, by Dorutza (5.4 puncte WW)
ulei masline 3 cepe potrivite ardei rosu, ardei verde piept de pui ardei pasta dulce, iute jumate de conserva ciuperci busuioc tarhon piper - Cartofi umpluti cu ciuperci si ardei (1.8 puncte WW)
©2008-2024 
