Puncte Weight Watchers Pizza cu ciuperci si sunca Praga, home made by Dorutza

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Pizza cu ciuperci si sunca Praga

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pizza cu ciuperci si sunca Praga, home made by Dorutza" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pizza, pizza prosciutto, pizza cu sunca

Informaţii/ingrediente

• blat- 250 grame faina neagra,
• 50 gr faina alba,
• 1 lingura untura,
• putina sare,
• o lingurita zahar brun,
• drojdie, apa 200 ml.
• dupa ce a dospit se intinde pe o tava pe care s-a pus hartie de copt, sau tava unsa cu putina margarina
• compozitie:- se caleste 2 cepe in ulei de masline(3-4 linguri), apoi se adauga ciupercile(1 conserva), 250 grame sunca Praga (mai putin sau deloc), eu am adaugat ketchup facut de casa, dar merge si bulion sau pasta de tomate. apoi se adauga 2 oua ca sa lege compozitia iar apoi se toarna compozitia peste blat
• peste se orneaza la alegere cu porumb, rosii, ardei
• se adauga apoi cascavalul
• se pune la cuptor 20- 30 min
•  

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Taitei de casa (5.5 puncte WW)
   Se face un aluat din faina, oua si un praf de sare, dupa care se intinde pe masa de aluat cu sucitorul intr-o foaie cat se poate de subtire. Se lasa putin la uscat dupa care ...
2. Pizza by alinush (5.4 puncte WW)
   Se face aluatul din faina,drojdie si ulei,se lasa la crescut jumatate de ora apoi se aseaza in tava.Deasupra se aseaza restul ingredientelor si se da la cuptor.
3. Budinca de paste cu miere (5.3 puncte WW)
   400 g penne cu ou baneasa, 298 g telemea oaie, 8 oua (388 g), 2 g esenta vanilie, 160 g miere, 231 g iaurt Zuzu 0.1%, 20 g unt milli 65%
4. Pizza cu blat precopt - francescana (5.3 puncte WW)
   Se pune blatul in tava de cuptor pe hartie de copt, se intinde ketchup-ul direct pe blat, se presara branza, se aseaza felii subtiri de rosii, ceapa, feliute de salam si deasupra cascavalul ras. Se bate ...
5. Pizza "placinta" a la Anomar (5.2 puncte WW)

Alimente similare

• Pizza cu ciuperci, sunca praga (4.9 puncte WW)
  faina neagra, ciuperci, sunca praga, bulion, cascaval etc
• Maioneza made by Dorutza (22.1 puncte WW)
• Supa de cartofi, made by Dorutza (0.5 puncte WW)
  ceapa, ardei, morcovi,cartofi, smantana, faina, ulei, dafin, piper, apa
• Bomboane cocos, home made (13.9 puncte WW)
  80g fulgi nuca de cocos, 40g ulei extravirgin de cocos, 40 g smantana pentru frisca Lactis, 40g ciocolata 90% Lindt Compozitia am insulcit-o cu 5 picaturi de stevia lichida (indulcitor natural)
• Pui cu ciuperci, ardei, ceapa, by Dorutza (5.4 puncte WW)
  ulei masline 3 cepe potrivite ardei rosu, ardei verde piept de pui ardei pasta dulce, iute jumate de conserva ciuperci busuioc tarhon piper