Puncte Weight Watchers Pui cu rosii la tigaie a la Extasssy
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pui cu rosii la tigaie a la Extasssy" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 2.1 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi | 3.4 g/100g | Carbohidraţi | 3 g/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 10.3 g/100g | |
| Sodiu | 0 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: mancaruri gatite, pui la tigaie, pui cu rosii, pui cu rosii la tigaie
Informaţii/ingrediente
INGREDIENTE:
- un plic Maggi Ideea Zilei - Pui cu rosii la tigaie
- 400 g piept de pui
- 2 rosii
- 1 ardei gras verde
- 2 lingurite ulei de masline
PREPARARE:
- Pieptul de pui este taiat in cubulete si pus in tigaie
- Continultul pungii de Maggi Ideea Zilei se amesteca cu 100 ml apa si uleiul de masline si apoi se toarna peste pieptul de pui
- Pieptul se lasa la macerat 20-30 de minute
- Se pune apoi la fiert si de adauga rosiile taiate cubulete si ardeiul taiat fasii
- Pofta Buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Mancare de linte cu piept de pui (2.1 puncte WW)
- Pui Iute cu Ardei (2.1 puncte WW)
piept de pui, 2 ardei mici, 1 ceapa, 1 lingurita ulei masline, sos iute, sare, piper - Pilaf cu ciuperci, ardei si maruntaie de pui (2.1 puncte WW)
- Suvite din piept de pui cu ardei gras (2.1 puncte WW)
Piept de pui, Ponnath, 133g Ardei rosu gras, 182g Cascaval, 30g Condimente de pui, 4g Usturoi, 6g - Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz (2.1 puncte WW)
Alimente similare
- Pui la tigaie cu legume chinezesti a la Extasssy (1.8 puncte WW)
INGREDIENTE: 200 g legume chinezesti 100 g piept de pui 1-2 lingurite ulei masline 1-2 rosii 1 argei gras verde condimente PREPARARE: Legumele se pun intr-o tigaie ce nu necesita ulei, impreuna cu uleiul de masline, pieptul de pui taiat cubulete si 100 ... - Supa crema de rosii a la Extasssy (0.7 puncte WW)
INGREDIENTE: 1 conserva de rosii decojite 1 ceapa portivita 2 lingurite de ulei de masline piper chilly busuioc PREPARARE: ceapa se taie rondele si se caleste putin in ulei se adauga rosiile taiate si sosul lor plus cam 250 ml de apa se lasa sa ... - Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata (3 puncte WW)
- Omleta cu ton a la Extasssy (3.3 puncte WW)
- Sos de iaurt a la Extasssy (1.6 puncte WW)
Se amesteca galbenusul de ou cu sarea si mustarul, apoi se incorporeaza treptat iaurtul. Se adauga zeama de lamaie dupa gust.
©2008-2024 
