Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Pulpe de pui cu mazare pastai

Denumire originală: Pulpe de pui cu mazare pastai

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pulpe de pui cu mazare pastai" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 2.5 /100g Colesterol 35.7 mg/100g
Grăsimi 6.8 g/100g Carbohidraţi 3.4 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 1.2 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri 1.4 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 8.7 g/100g
Sodiu 91.4 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, pulpe pui, pulpe, pulpa pui, mazare, pastai

Informaţii/ingrediente

  • Mazare, cu pastai comestibile, cruda, 623g
  • Pulpe de pui, 1112g
  • Dovlecei, 596g
  • Ardei rosu gras, 141g
  • Suc de rosii, 500ml
  • Usturoi, 15g
  • Patrunjel, proaspat, 30g

Descrierea producător/Mod de preparare

Se oparesc separat pulpele de pui si mazarea.

Se scurg si se adauga intr-o tava, impreuna cu dovlecelul taiat cuburi, ardeiul gras taiat fasii si 3 cani de apa.

Se introduc in cuptorul incins la 160 de grade. Spre final se adauga sucul de rosii si usturoiul.

Dupa ce totul este gata, se adauga patrunjel tocat marunt.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Legume wok cu pui si taietei (2.4 puncte WW)
  2. Bambus cu carne de porc (2.4 puncte WW)
  3. Piept de pui, fara piele, cu fasole verde (2.4 puncte WW)
  4. Sote de pui aromat, South Beach (faza 1) (2.4 puncte WW)
    1 lingura ulei de masline extravirgin2 jumatati de piept de pui, dezosat si fara piele (250 gr)½ ceapa mare feliata (100 gr)2 catei de usturoi tocat½ lingura frunze proaspete de rozmarin, maruntite½ cana supa de ...
  5. Varza cu costita de porc afumata (2.4 puncte WW)
    Varza se curata, spala si se taie “fideluta”. Ceapa se toaca marunt. Costita se taie cubulete. Se ia un castron, se toarna 2 linguri de ulei si se adauga ceapa, se prajeste pana ceapa devine rumena. Se adauga costita, ...

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: