Puncte Weight Watchers Rafaelo

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Rafaelo

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Rafaelo" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, rafaelo

Informaţii/ingrediente

• 250g zahar pudra
• 250g lapte praf
• 2 plicuri zahar vanilat
• 150g nuc de cocos
• 250g margarina

Descrierea producător/Mod de preparare

Se freaca margarina spuma impreuna cu zaharul, zaharul vanilat, apoi se adauga laptele praf si jumate din nuca de cocos, cand s-au omogenizat toate se fac bilute care se dau prin nuca de cocos ramasa, se da la rece.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Prajitura Petre Roman (13.4 puncte WW)
2. Bilute dulci din fructe uscate si oleaginoase a la stripmymind (13.3 puncte WW)
   Se amesteca in blender stafidele, fisticul/alunele si nucile. Din amestecul rezultat, se formeaza bilute care se vor tavali prin fulgii de cocos.
3. Fursecuri de migdale, pentru Craciun (13.3 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele (in afara de migdalele intregi). Din masa obtinuta se fac 16 fursecuri care se pun pe o tava tapetata cu hartie de copt. Se pune cate o migdala in mijlocul fursecurilor si ciocolata ...
4. Briose cu nuci a la Tina (13.2 puncte WW)
5. Baton de seminte facut in casa (12.5 puncte WW)
   Se incalzeste mierea si apoi se pun toate semintele si se mai lasa un pic cat sa se ingroase.