Puncte Weight Watchers Rulada cu ciocolata a la Sonique

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: ciocolata, rulada

Informaţii/ingrediente

faina, apa, sare, zahar, ulei vegetal, crema cacao

Descrierea producător/Mod de preparare

se coace pana se rumeneste

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Baton de ovaz, seminte si fructe (10.7 puncte WW)
   Se incalzeste mierea pana se inmoaie, apoi se pun semintele, fulgii de ovaz, stafidele si caisele amestecate in prealabil si se amesteca bine. Se mai lasa putin pe foc si apoi se pune pe o ...
2. Ciocolata de casa delicioasa cu nuca de cocos (10.7 puncte WW)
   Se pune apa la fiert, se adauga zaharul iar dupa ce se topeste se pune si untul in sirop. Intr-un castron se amesteca nuca de cocos, laptele praf si cacao si si toarna peste siropul. Se amesteca ...
3. Foi de napolitane cu crema de nuca by Mirabella (10.6 puncte WW)
    Se freaca ouale intregi cu 1/4 zahar, apoi se adauga untul si se freaca pina se face o pasta si apoi se adauga nucile tocate.
4. Baton "Superfood" by Tina (10.4 puncte WW)
   Se amesteca toate, se adauga 1-2 nuci sfaramate pt gustul crocant, se pun in folii de aluminiu, se lasa la rece min 2 ore pana se leaga Baton vegan, satios, plin de fibre. Reteta inspirata de slabuta ...
5. Batoane cereale Nana (10.2 puncte WW)
   1 Incingeti cuptorul la foc potrivit - 150-160 grade 2 Pe focul aragazului, intr-o craticioara topim untul, mierea si zaharul la foc mic si le lasam sa fiarba incet 2-3 minute 3 se incorporeaza musli in amestecul ...

Alimente similare

• Orez cu ghebe, Sonique (1.8 puncte WW)
  150 g orez, 200 g ghebe murate, sare, patrunjel, 10 ml ulei de masline
• Ciuperci cu praz a la Sonique (1.9 puncte WW)
  se fierb toate ingredientele
• Rulada de biscuiti (2.8 puncte WW)
  biscuiti se sfarama bine apoi se amesteca cu laptele,se intinde pe o folie transparenta peste se pune alta folie si se intinde aluatul,se ia folia deasupra.Crema:untul se amesteca bine cu zaharul si nuca de cocos,apoi ...
• Rulada cu ciuperci (3.1 puncte WW)
• Rulada cu gem, Montignac (8.4 puncte WW)
  Se incinge cuptorul la  170 gr. Se unge o tava cu ulei si se tapeteaza cu faina. Se pune deoparte. Se aseaza o coala de hartie de copt care sa fie mai mare decat tava, ...