Puncte Weight Watchers Salata beouf a la Laura
Denumire originală: Salata beouf a la Laura
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata beouf a la Laura" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 4 /100g | Colesterol | 84 mg/100g | |
Grăsimi | 3.4 g/100g | Carbohidraţi | 26.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Proteine | 29.5 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata
Informaţii/ingrediente
- Morcovi
- Patrunjel
- Mazare
- Carne de curcan
- Castraveti in otet
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata din fructe de mare (3.9 puncte WW)
Mod de preparare:Se fierb in apa si se dau in clocot 3-4 minute.Se scurg si se amesteca cu restul de ingrediente. - Salata de ciuperci (varianta clasica) a la Extasssy (3.8 puncte WW)
Cureti si speli ciupercile in cateva ape. Le pui la fiert in apa clocotita. Ca sa nu se innegreasca ciupercile, torni in apa in care fierb zeama de la 1/2 lamaie, sau adaugi un varf de ... - Salata de ciuperci cu maioneza (3.8 puncte WW)
- Salata de fasole - Suzy (3.8 puncte WW)
Se fierbe fasolea si se bate.Se pune ulei(ca si la maioneza)si otet,iar la sfarsit ceapa taiata .Se intinde pe paine. - Salata orientala cu maioneza (3.8 puncte WW)
Alimente similare
- Salata beouf, mayya (3.6 puncte WW)
Am taiat cubulete mici toate ingredientele si am amestecat cu maioneza, dupa care am pus sare dupa gust. Am obtinut 2520 g salata. - Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura (0.5 puncte WW)
10 g smantana 250 ml lapte 750 ml zer 100 g ceapa 10 g usturoi 5 g boia 280 g salata 3 oua 40 ml ulei sare, otet dupa gust - Macris scazut a la Laura (1 puncte WW)
400 g macris 2 oua 200 ml lapte 60 g faina 40 ml ulei 3 cepe 2 capatani usturoi - Prajitura cu mere a la Laura (5.7 puncte WW)
5 oua 600 g zahar 210 g untura 300 ml lapte 500 g faina 1 praf de copt 1400 g mere calite - Supa crema de ciuperci a la Laura (0.8 puncte WW)
230 g ciuperci, 35 g faina neagra, 15 g vegeta, 500-600 ml apa