Puncte Weight Watchers Salata boeuf cu maioneza light a la Mirabella
Denumire originală: Salata boeuf cu maioneza light a la Mirabella
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata boeuf cu maioneza light a la Mirabella" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 3 g/100g | Carbohidraţi | 11.1 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 4.4 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, salata boeuf
Informaţii/ingrediente
Mazare verde fina congelata, Dujardin, 380g
Morcov fiert, 25g
Piept de pui, Ponnath, 105g
Cartofi fierti, fara sare, 440g
Castraveti in otet, 230g
Maioneza light,,130g
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata cu pui by alina (1.9 puncte WW)
Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ... - Salata orientala by Mirabella (1.9 puncte WW)
Se amesteca toate ingredientele. - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata de broccoli cu surimi (1.9 puncte WW)
Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata. - Salata de vinete fara maioneza (1.9 puncte WW)
Se coc vinetele, se toaca, se amesteca cu ceapa si uleiul.
Alimente similare
- Salata boeuf cu maioneza light by Anorien (2.1 puncte WW)
Se taie legume cuburi, se amesteca cu maioneza - Salata de vinete cu maioneza light by Mirabella (1.5 puncte WW)
- Salata de boeuf by Mirabella (3.7 puncte WW)
Se amesteca toate legumele cu maioneza - Salata de boeuf de post by Mirabella (2 puncte WW)
Se fierb legumele:mazarea,morcovi,cartofi, in apa cu sare.Se taie marunt toate legumele. . Se adauga maioneza si se amesteca.. - Salata de boeuf fara maioneza (2.5 puncte WW)
Se fierb cartofii fara coaja,morcovii si carnea de pui.Se taie cubulete impreuna cu castravetii. In loc de maioneza se face un sos din smantana (sau iaurt) si usturoi. Sare,piper dupa gust :)