Puncte Weight Watchers Salata de cartofi cu muraturi

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, legume, cartofi, muraturi

Informaţii/ingrediente

• 1100g cartofi fierti
• 250g gogosar murat
• 250g castraveti murati
• 100g ceapa rosie
• 15ml ulei masline
• 10ml otet de mere
• 40g mustar
• sare

Descrierea producător/Mod de preparare

Se taie si se amesteca toate ingredientele

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata boeuf a la Denissaa1 (1.4 puncte WW)
   150 gr morcovi 250 gr cartofi 150 gr castraveti 100 gr gogosari un ou o lingurita mustar
2. Salata verde cu ton (1.4 puncte WW)
   se face salata din ingredientele de mai sus
3. Salata orientala cu carnati (1.4 puncte WW)
   se toaca ingredientele apoi se amesteca
4. Salata verde cu rosii, ardei capia, masline si ceapa (1.4 puncte WW)
   Se taie ingredientele, se condimenteaza cu sare si piper dupa gust si se amesteca.
5. Salata de legume - Jolye79 (1.4 puncte WW)
   Se fierb legumele (acolo unde e cazul), se amesteca, se adauga sare si zeama de lamaie. Se poate servi cu sos de iaurt si marar.

Alimente similare

• Muraturi, castravete, dulci, continut scazut de sodiu (inclusiv muraturi pentru paine cu unt) (2.2 puncte WW)
• Muraturi, castravete, dulci (inclusiv muraturi pentru paine cu unt) (1.7 puncte WW)
• Salata de muraturi (0.4 puncte WW)
  Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna
• Salata a la russe (fara muraturi) by Anqutz (4.7 puncte WW)
  Se fierb legumele, se taie cubulete si apoi se amesteca apoi cu maioneza.
• Muraturi asortate (0.1 puncte WW)
  Muraturi asortate. Contine: varza, castraveti, gogonele, ardei capia, ardei iuti, pepene rosu, pepene galben necoapte