Puncte Weight Watchers Salata de cartofi a la lady alina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, cartofi, post

Informaţii/ingrediente

• 400 g cartofi fierti
• ceapa 120 g
• ulei floarea soarelui, 2 linguri
• otet, 2 linguri
• sare

Descrierea producător/Mod de preparare

se amesteca toate taiate cuburele

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata de pui cu porumb a la vulpita (2.8 puncte WW)
   Se pune la fiert pieptul de pui, apoi se taie cubulete. Se taie cubulete si gogosarul, se adauga porumbul scurs si maioneza dietetica. Se amesteca si se sareaza dupa gust.
2. Salata de ton cu porumb (2.8 puncte WW)
   Se taie castravetii cubulete, se amesteca apoi cu  celelalte ingrediente.
3. Salata de cartofi cu ulei de dovleac, anca0308 (2.8 puncte WW)
   Cartofii fierti se taie cubulete. Se piseaza usturoiul. Se taei marunt ceapa. Se amesteca toate ingredientele cu uleiul de dovleac.
4. Salata cu varza si pesmeti (2.8 puncte WW)
   Se amestece ingredientele si se lasa pina se inmoaie pesmetul.
5. Salata de ton cu porumb a la KrISS (2.7 puncte WW)
   Se pun toate ingredientele intr-un bol/castron si se amesteca. Se baga la frigider si se consuma rece. Pofta buna!

Alimente similare

• Omleta a la lady alina (8.5 puncte WW)
  se bate oul bine, se adauga apa, sare, faina si se amesteca bine. apoi se pun restul ingredientelor. se prajeste in 2 linguri de ulei
• Pui cu cartofi la cuptor a la Alina (2.5 puncte WW)
  Se incalzeste cuptorul cu vro 10 minute inainte de a pune vasul.Cartofi se taie bucatele mici ( dupa preferinte ) intr-un castron se condimenteaza cu oregano sare piper.Pieptul de pui fie ca se taie bucatele ...
• File de cod la cuptor pe pat de cartofi a la Alina (2.8 puncte WW)
  Cartofii taiati rondele se fierb 5 min cat se fie putin moi. Apoi se unge o tava cu putin ulei, se aseaza cartofii unul langa altul (formand un pat) apoi se condimenteaza, deasupra se pune fileurile ...
• Salata cu pui by alina (1.9 puncte WW)
  Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ...
• Salata de vinete a la Alina (0.8 puncte WW)
  vinetele se toaca marunt marunt ceapa la fel ingredientele se amesteca se adauga o lg ulei sare piper dupa gust