Puncte Weight Watchers Salata de fasole galbena

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Salata de fasole galbena

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de fasole galbena" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, fasole galbena, salata fasole

Informaţii/ingrediente

1kg fasole galbena, 150g morcovi, 50g usturoi, maioneza

Descrierea producător/Mod de preparare

se fierbe fasolea cu morcovi,cand s-au fiert se scurg de apa apoi se macina fasolea cu morcovi,se pune usturoiul pisat se adauga sare dupa gust si maioneza si se amesteca bine

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata cu pui by alina (1.9 puncte WW)
   Se taie puiul marunt , se rumeneste intr-o tigaie de teflon cu putin unt(4 gr) se condimenteaza puiul binenteles inainte , dupa preferinte.Apoi intr-un bol se aseaza salata, rosiile , ardeiul verde maruntit, se adauga ...
2. Salata orientala by Mirabella (1.9 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele.
3. Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
   Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III.
4. Salata de broccoli cu surimi (1.9 puncte WW)
   Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.
5. Salata de vinete fara maioneza (1.9 puncte WW)
   Se coc vinetele, se toaca, se amesteca cu ceapa si uleiul.

Alimente similare

• Salata de fasole galbena simpla (1.8 puncte WW)
• Fasole galbena cu pui (2 puncte WW)
  se fierb copanelele, se da la o parte piele, se dezoseaza, se maruntesc, rezulta aprox. 140g carne fiarta se calesc ceapa si usturoiul in uleiul de masline se adaoga carnea de pui se mai fierbe aprox 10 minute ...
• Fasole galbena cu piept de pui afumat (0.5 puncte WW)
  .
• Mancare de fasole galbena, pastai (1.2 puncte WW)
  Camil ceapa si morcovul in ulei de masline. Adaugam pastaile, amestecam si turnam apa cat sa treaca peste legume. Lasam sa fiarba bine bine, adaugam un rantas facut din apa si faina. Mai lasam putin pe foc, condimentam ...
• Fasole, pastai, galbena, crude (0 puncte WW)