Puncte Weight Watchers Salata franceza de cruditati, by Sunshine

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Salata franceza de cruditati, by Sunshine

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata franceza de cruditati, by Sunshine" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, cruditati, salata franceza

Informaţii/ingrediente

• telina 55g
• ridichi 46g
• morcovi 76g
• varza alba 104g
• mar 100g
• salata verde 64g
• 25 ml suc de lamaie
• 1 lingura ulei masline

Descrierea producător/Mod de preparare

Morcovul si telina se dau pe razatoarea mare, varza se taie subtire, marul se taie felii subtire, richile cubulete iar salata se rupe usor.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata boeuf a la Denissaa1 (1.4 puncte WW)
   150 gr morcovi 250 gr cartofi 150 gr castraveti 100 gr gogosari un ou o lingurita mustar
2. Salata verde cu ton (1.4 puncte WW)
   se face salata din ingredientele de mai sus
3. Salata orientala cu carnati (1.4 puncte WW)
   se toaca ingredientele apoi se amesteca
4. Salata verde cu rosii, ardei capia, masline si ceapa (1.4 puncte WW)
   Se taie ingredientele, se condimenteaza cu sare si piper dupa gust si se amesteca.
5. Salata de legume - Jolye79 (1.4 puncte WW)
   Se fierb legumele (acolo unde e cazul), se amesteca, se adauga sare si zeama de lamaie. Se poate servi cu sos de iaurt si marar.

Alimente similare

• Salata de cruditati (0.9 puncte WW)
  Mod de preparare:Se curata morcovii, merele si telina, se spala, apoi se dau pe razatoare.Salata se spala cu jet de apa rece, se scurge de apa si se taie fasii subtiri.Se pun toate ingredientele intr-un ...
• Salata usoara din cruditati (0.4 puncte WW)
  Toate ingredientele se taie marunt si se amesteca. Se pune sare dupa gust si busuioc uscat.
• Salata de cruditati cu smantana (1.6 puncte WW)
  Se rad radacinoasele pe razatoarea mica (1 morcov mic, 1/2 telina, 1/2 sfecla), marul pe razatoarea mar (1 mar mic cat mai acru)e, se amesteca cu smantana (cam doua linguri) se pune sare si piper ...
• Salata de cruditati, Andraa (0.7 puncte WW)
  Se amesteca toate impreuna.
• Salata de cruditati a la Slabuta (1.3 puncte WW)
    Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ...