Puncte Weight Watchers Salata a la russe (fara muraturi) by Anqutz

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: salata, muraturi

Informaţii/ingrediente

• * 400 gr mazare
• * 400 gr cartofi
• * 400 gr morcovi
• * 250 gr maioneza Gova

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierb legumele, se taie cubulete si apoi se amesteca apoi cu maioneza.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Salata de vinete, Suzy (4.7 puncte WW)
2. Salata Boeuf a la Anomar (4.4 puncte WW)
   1kg cartofi 300g morcovi 200 g piept de pui 200g sunca 100g castraveti murati 50 g gogosari in otet 300 g maioneza
3. Salata boeuf pentru cardiaci, Lucia Aur (4.4 puncte WW)
   Se fierb ingredientele, se taie cubulete (exceptand mazarea; se adauga direct din cutia de conserva), se amesteca in vas. Se prepara maioneza din galbenusuri, ulei de floarea soarelui, putina zeama de lamaie, maioneza cu mustar Carrefour, ...
4. Salata verde cu ou si mozzarella (4.4 puncte WW)
   Se amesteca toate ingredientele.
5. Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1) (4.3 puncte WW)
   Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼  lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ...

Alimente similare

• Muraturi, castravete, dulci, continut scazut de sodiu (inclusiv muraturi pentru paine cu unt) (2.2 puncte WW)
• Muraturi, castravete, dulci (inclusiv muraturi pentru paine cu unt) (1.7 puncte WW)
• Salata de muraturi (0.4 puncte WW)
  Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna
• Salata de cartofi cu muraturi (1.5 puncte WW)
  Se taie si se amesteca toate ingredientele
• Salata de vinete a la Anqutz (1.8 puncte WW)
  Dezghetati vinetele. Tocati ceapa marunt. Adaugati toate incredientele intr-un vas incapator si mixati cu mixerul vertical (blender).