Puncte Weight Watchers Salata de varza cu otet balsamic si ulei de dovleac a la anca0308
Denumire originală: Salata de varza cu otet balsamic si ulei de dovleac
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de varza cu otet balsamic si ulei de dovleac a la anca0308" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.3 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.8 g/100g | Carbohidraţi | 6.2 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: dovleac, salata, ulei, otet, varza
Informaţii/ingrediente
- 325 g varza tocata
- 15 ml otet balsamic
- 1 g piper negru
- 5 g sare
- 10 ml ulei de dovleac
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca bine toate ingredientele. Se poate servi ca garnitura
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata fructe a la denissaa1 (1.3 puncte WW)
- Salata de vinete cu maioneza light, a la mayya (1.3 puncte WW)
720g vinete coapte;100g maioneza light;100g ceapa alba;sare si piper dupa gust; - Salata de vinete a la vickip (1.3 puncte WW)
- Salata Mixta Luli (1.3 puncte WW)
Ingrediente pentru 246g de produs Sunca de porc 72g(2 felii) Salata verde 30 g Castraveti 50g Rosii 50g Ardei rosu gras 30g Ulei de masline extravirgin 1 lingurita Zeama de lamaie - Salata de cruditati a la Slabuta (1.3 puncte WW)
Mod de preparare: Se spala bine toate legumele. Se taie ceapa si ustoroiul inele. Ridichile se impart in jumatati si se feliaza. Salata verde se taie fasii. Toate aceste ingrediente se pun intr-un castron, deasupra se toarna uleiul de masline, ...
Alimente similare
- Salata de cartofi cu ulei de dovleac, anca0308 (2.8 puncte WW)
Cartofii fierti se taie cubulete. Se piseaza usturoiul. Se taei marunt ceapa. Se amesteca toate ingredientele cu uleiul de dovleac. - Otet balsamic (1.8 puncte WW)
- Otet balsamic, luiza mares (5.7 puncte WW)
100 ml. ulei de pomace Fontoliva, 150 ml. otet de mere, 50 ml. sos de soya Maxim light, apa plata - Sos/dressing pentru salata, facut acasa, otet si ulei (13.2 puncte WW)
- Salata varza cu putin ulei Un pai roz (1 puncte WW)