Puncte Weight Watchers Salata verde cu ulei si lamaie
Denumire originală: Salata verde cu ulei si lamaie
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata verde cu ulei si lamaie" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.1 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 5 g/100g | Carbohidraţi | 3.3 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.2 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: salata, salata verde, lamaie, ulei
Informaţii/ingrediente
- 1 capatana salata verde
- 1 lingura ulei din samburi de struguri (10ml)
- suc 1/2 lamaie (30ml)
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca ingredientele.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Salata de sfecla a la Extasssy (1 puncte WW)
sfecla otet ulei sare se poate adauga hrean - Salata de vinete a la Slabuta (1 puncte WW)
Mod de preparare: Se amesteca vinetele cu ceapa tocata marunt, 3 lingurite de ulei si sare. Pofta buna! - Salata de fructe a la ali_lumi (1 puncte WW)
1 Portocala 1 kiwi 1 mar - Salata dietetica de vinete si dovlecel by Mirabella (1 puncte WW)
Dovleceii se curata de coaja se taie rondele si se fierb. Dupa se sfarama cu o furculita. Se da ceapa prin razatoare sau se toaca marunt. Se adauga vinetele,dovlecei,ceapa si maioneza intr-un castron si se amesteca ... - Salata cu ton speciala (1 puncte WW)
Alimente similare
- Salata verde cu rosii si putin ulei (1.3 puncte WW)
Se amesteca ingredientele. - Salata de castraveti, ardei, ceapa, salata verde (salata pentru grupa sanguina B III), Bread Pitt (1.9 puncte WW)
Se toaca legumele, se pun in castron, se asezoneaza cu ulei si otet de mere sau zeama de lamaie. Nu are rosii, deci se poate consuma de cei cu grupa sanguina B III. - Salata verde cu ridichi si ceapa verde (0.9 puncte WW)
Salata de primavara. Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde, ridichi, ceapa verde). Rezulta un castron de 555 gr. - Lamaie verde (lime) (0.1 puncte WW)
- Ceai verde cu miere si lamaie (0.3 puncte WW)