Puncte Weight Watchers Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika
Denumire originală: Sos de rosii cu busuioc si usturoi
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sos de rosii cu busuioc si usturoi a la sherpika" din categoria "Sosuri".
| Puncte Weight Watchers | 1.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 2.3 g/100g | Carbohidraţi | 5.8 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 0.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.7 g/100g | |
| Sodiu | 307.4 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: sos, usturoi, rosii, busuioc
Informaţii/ingrediente
- Ceapa: 75g
- Usturoi: 25g
- Frunze de busuioc: 11g
- Rosii decojite cuburi, Cirio: 800g (2 cutii)
- Ulei de masline: 1 lingura
- Sare: 1 lingurita
- Piper negru: 0.2g
Descrierea producător/Mod de preparare
Ceapa si usturoiul se inmoaie in ulei pe foc, se adauga rosiile si o ceasca cu apa, se lasa sa fiarba la foc mic, partial acoperit, aproximativ 30 de minute, amestecandu-se din cand in cand.
Se adauga busuiocul tocat, sarea, piperul si se mai lasa 5-10minute.
Pofta buna!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Sosuri"
- Sos de soia fermentat natural, Suzi Wan (1.1 puncte WW)
- Hrean horseradish, Tesco (1.1 puncte WW)
- Sos de hrean (1.1 puncte WW)
- Sos extra spicy Bolognese, Dolmio (1.1 puncte WW)
- Sos Basquaise, Carrefour (1 puncte WW)
Alimente similare
- Cannelloni cu urda, spanac si sos de rosii cu usturoi si busuioc (3 puncte WW)
Ceapa se inmoaie in ulei cu putina apa, se adauga spanacul, se lasa putin sa se inabuse, adaugandu-se putina apa, apoi se adauga urda, smantana, se asezoneaza cu sare si piper si se mai lasa ... - Supa de rosii a la sherpika (0.5 puncte WW)
Ceapa si usturoiul se calesc in uleiul de masline impreuna cu o lingura de apa. Se adauga ardeiul copt taiat in bucati si ardeiul iute maruntit. Morcovii si patrunjelul taiati cubulete se fierb in apa cu putina ... - Chec cu sparanghel, masline si rosii uscate la soare a la sherpika (5.7 puncte WW)
Faina, sarea, cimbrul si praful de copt se amesteca. Se adauga ouale, uleiul de masline, laptele. Sparanghelul de opareste aprox. 5 min., apoi se scoate in apa rece cu gheata, cel alb se taie in bucati ... - Paste cu rosii si busuioc (5.5 puncte WW)
paste, rosii, busuioc, ulei de masline - Piept de pui la cuptor cu rosii si usturoi (3 puncte WW)
Pieptul de pui se taie cubulete mici (sau fasii). Rosiile se taie felii subtiri, ceapa rondele iar usturoiul betigase. Totul se pune in tava la cuptor iar peste se adauga supa de gaina. Se lasa la ...
©2008-2024 
