Puncte Weight Watchers Supa de pui a la leila

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pui, supa

Informaţii/ingrediente

• 3 cartofi
• 2 cepe
• 2 morcovi
• patrunjel
• carne de pui 2 pulpe fara piele si os
• un cub knorr
• usturoi 3 catei
• pastarnac 2 buc

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierbe carnea, se adauga legumele, se pune sare piper si knorr.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Bors de sfecla rosie (0.5 puncte WW)
   Ceapa, pastarnac, ardei capia, rosii, morcovi, sfecla rosie, cartofi, bors magic cu smantana
2. Supa Crema de Rosii a la Meri (0.5 puncte WW)
   Parti bune: colesterol scazut, bogat in calciu, magneziu, niacina, riboflavina, vitamina A, fosfor, potasiu si vitamina C Parti rele: nivel ridicat de zaharuri (provenite din rosii si din iaurt - deci fructoza si lactoza), nivel ridicat ...
3. Bors peste (0.5 puncte WW)
4. Ciorba de salata (reteta SB) a la Laura (0.5 puncte WW)
   10 g smantana 250 ml lapte 750 ml zer 100 g ceapa 10 g usturoi 5 g boia 280 g salata 3 oua 40 ml ulei sare, otet dupa gust
5. Supa de cartofi, made by Dorutza (0.5 puncte WW)
   ceapa, ardei, morcovi,cartofi, smantana, faina, ulei, dafin, piper, apa

Alimente similare

• Orez a la leila (2.4 puncte WW)
  -se caleste ceapa+ morcovul -se adauga orezul se mai caleste pana bobul devine sticlos -se adauga pulpele fierte apa cate putin la sfarsit condimente
• Tocanita Leila (3.5 puncte WW)
  - se fierb pulpele - se caleste ceapa cu ulei si morcov - se adauga cartofi - bulionul, apoi carnea si se lasa sa fiarba
• Salata varza cu morcov a la leila (1.3 puncte WW)
  -se amesteca si se serveste -salata are 250 de grame  
• Cafea cu lapte semidegresat si zaharina Leila (1.1 puncte WW)
  Cafea expresso cu lapte semidegresat si zaharina
• Supa de pui (0.4 puncte WW)
  -fidea -morcovi -ceapa -vegeta