Puncte Weight Watchers Tarta cu mere a la Tina

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Tarta cu mere a la Tina

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tarta cu mere a la Tina" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: mere, mar, prajitura, tarta

Informaţii/ingrediente

2 portii

- 2 oua

- 2 mere golden

- 2 linguri tarate grau

- 2 linguri psyillium

- indulcitor stevie

- scortisoara

- 1 lgt. cacao

- apa

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca ouale, taratele, indulcitorul, merele rase, scortisoara.

Se pun pe hartie de copt intr-un vas

Se face glazura din cacao si apa, se adauga deasupra

Se lasa la cuptor

Se incearca cu scobitoara

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Gris cu lapte, Cetateregala (1.9 puncte WW)
   Se fierbe laptele cu zaharul si se aduaga in ploaie grisul, se lasa 15 minute!
2. Budinca de vanilie Andrylici (1.9 puncte WW)
   Se pune laptele la incalzit dar nu se lasa sa fiarba. Se pune vasul in care fiebe laptele la bain marie, se adauga treptat galbenusurile vanilia si indulcitorul amestecand continuu cu telul pana capata o consistenta ...
3. Papanasi dietetici by Tina (1.9 puncte WW)
   Se amesteca ingredientele, se modeleaza sub forma de sfere. Se pune apa la fiert, cand clocoteste se adauga. Se servesc cu fructe proaspete pasate sau magiun fara zahar si iaurt natural
4. Mousse de piersici, Montignac Faza I (1.9 puncte WW)
   1.puneti foile de gelatina in apa rece 2.cu un mixer amestecati piersicile cu jumatate din fructoza si zeama de lamaie. strecurati printr-o sita fina intr-un bol 3.bateti galbenusurile cu fructoza ramasa pana devin usoare si pufoase. incalziti ...
5. Pandispan low carb by Tina (1.9 puncte WW)
   Se amesteca toate, se lasa la cuptor pana e gata.

Alimente similare

• Tarta simpla cu mere si cacao by Tina (1.5 puncte WW)
  Se amesteca toate, se lasa la cuptor pana se rumeneste. Delicios si cu IG mic!
• Mini-tarta cu mere, fara foc, by Tina (3.5 puncte WW)
  Se formeaza "aluatul" din migdale, psyillium, apa, indulcitor, se intinde pe farfurie astfel incat sa aiba in jur de 1cm grosime Se lasa la rece macar 30min. pentru ca psyilliumul sa il lege Se scurge marul ras, ...
• Tarta cu mere si glazura de ciocolata by Tina (3.3 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele in afara de ciocolata. Se lasa 30' pt ca taratele sa se imbibe cu apa Se lasa la cuptor pana se rumeneste. Se lasala racit Se topeste ciocolata pe baie de aburi, se adauga ...
• Tarta cu mere si morcovi, fara foc, by Tina (1.7 puncte WW)
  Se rad merele si morcovii fin, se macina migdalele, se amesteca cu tarate, se pune in forma, se lasa la rece.
• Tarta cu pepene by Tina (1.7 puncte WW)