Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Tarta de post dulce-acrisoara cu zmeura a la Slabuta

Poza (imaginea) puncte Weight Watchers Tarta de post dulce-acrisoara cu zmeura a la Slabuta

Denumire originală: Tarta de post cu zmeura

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Tarta de post dulce-acrisoara cu zmeura a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 3.5 /100g Colesterol 0 mg/100g
Grăsimi 5.3 g/100g Carbohidraţi 32.1 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 3.8 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri 4.8 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 3.8 g/100g
Sodiu 0.3 mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: tarta, zmeura, post, tarta post

Informaţii/ingrediente

  • faina integrala de grau, 210 gr
  • ulei din turte de masline, 50 ml
  • miere, 50 gr
  • zmeura (congelata), 767 gr
  • apa plata (rece), 85 ml
  • esenta de vanilie, imitatie, fara alcool, 13 gr

Descrierea producător/Mod de preparare

Se framanta bine un aluat din faina, ulei, miere, esenta de vanilie si apa rece (de la frigider).

Se pune la rece, timp de 30 de minute, acoperit cu o folie.

Se unge tava de tarta cu ulei, se intinde foaia.

Se aseaza zmeura decongelata.

Se da tava la cuptor, (incalzit in prealabil) timp de 10 minute la foc mare; apoi, la foc mic, se lasa inca 50-55 de minute.

Se scoate din tava cand s-a mai racit.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Pandispan cu mere Mihaela1006 (3.4 puncte WW)
    Se bat bine albusurile cu putina sare, se adauga galbenusurile si se amesteca, apoi se adauga treptat taratele de ovaz. Se pune in forme mici, tapetate cu hartie de copt, un strat de coca, un strat ...
  2. Cornulete cu mar by ade (3.4 puncte WW)
    Se face un aluat din cele de mai sus, se framanta 20 min,se lasa la crescut o ora, se fac cornuletele dupa care se mai lasa la crescut inca o ora si se dau la  ...
  3. Tort cu crema de ciocolata (3.4 puncte WW)
    Se face blatul, se pune in forma de tort si se coace. Pentru crema se amesteca toate ingredientele si se fierb, amestecand continuu. La primul clocot se ia de pe foc. Cand s-a mai racit se adauga ...
  4. Prajitura cu iaurt (3.4 puncte WW)
    Se pun foile in tava si se ung cu ulei Separat se bat ouale si se amesteca cu iaurtul si zaharul Se toarna in tava si se pun stafidele in ploaie.
  5. Placinta cu mere, by Sunshine (3.4 puncte WW)

Alimente similare

  • Tarta cu mere, a la Slabuta (2.4 puncte WW)
    Intr-un vas, se bat spuma ouale. Se adauga zaharul vanilat, esenta de vanilie, praful de copt stins cu zeama de lamaie. Se mixeaza bine. Intr-un pahar se pun 2 lunguri pline cu smantana si se adauga 200 ...
  • Tarta cu dovlecei si piept de pui "Slabuta" (1.9 puncte WW)
      Dovleceii se spala si se dau pe razatoare. Carne de pui se bate ca pentru snitele. Mozzarella se da pe razatoare. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt, se aseaza primul strat de dovlecei. Deasupra se ...
  • Tarta dietetica cu capsuni "Slabuta" (2.1 puncte WW)
    Capsunile se taie feliute. Separat intr-un vas se amesteca bine restul de ingrediente. Apoi se adauga capsunile si se amesteca incet, pentru uniformizare. Se toarna intr-o forma tapetata cu hartie de copt si se da la cuptor, cam ...
  • Tarta cu urda si menta "Slabuta" (4.4 puncte WW)
    Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...
  • Tarta cu fructe (fara aluat) "Slabuta" (1.9 puncte WW)
    Preparare "blat" In primul rand se prepara "blatul". Branza de vaci se amesteca cu 30 gr fructoza, coacaze si 3 oua. Se amesteca bine pana la omogenizare. Se ia o forma rotunda si se tapeteaza cu hartie de copt. Se ...

Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: