Puncte Weight Watchers pentru cartofi
Afisare rezultate 21 - 30 din total 284
- Cartofi cu carnati si sunca la cuptorAdăugat de alyy, în Mancaruri cu legume -
se pune ulei de masline intr-o tava apoi se pune un strat de cartofi taiati rondele peste cartofi se pune ceapa taiata rondele,usturoiul taiat, carnati rondele, slanuna taiat foarte subtire,sunca taiata felii,se rade branza si ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 3.3, Fibre: 0.1, Sodiu:Adaugă la favorite - Tocanita de cartofi si ciuperci by alinutza656Adăugat de alinutza656, în Mancaruri cu legume -
Se toaca ceapa si se caleste in ulei.Cartofi si ciupercile se taie cubulete si se adauga peste ceapa.Am adaugat secretul gustului,piper sare (dupa gust).se acopera cu apa si se lasa la fiert. la sf se ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 11.8, Proteine: 1.7, Fibre: 1.6, Sodiu: 4.5Adaugă la favorite - Ciorba de oase de porc cu cartofiAdăugat de alybrunetzik, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Cartofi cu cascaval la cuptorAdăugat de vulpita dany, în Garnituri -
Se fierb cartofii, dupa care se unge un vas de yena cu unt se pune un strat de cartofi apoi se rade 40g de cascaval si se pune sare dupa gust , apoi se mai ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 20, Proteine: 4.2, Fibre: , Sodiu: 240Adaugă la favorite - Cartofi cu carnati si branzaAdăugat de alyy, în Mancaruri cu carne -
Se toaca toate si se amesteca.
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 9.5, Fibre: 1.3, Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de cartofi, MihancaAdăugat de mihanca, în Aperitive -
Se curata, se taie si se pun cartofii la fiert. Cand au fiert, apa se toarna intr-un ibric. Se adauga sare peste cartofi si se amesteca, dupa care se zdrobesc. Se adauga din cand in cand cate ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 12.9, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Cartofi la cuptor (oua, smantana, cascaval, ceapa, marar) by DorutzaAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume -
se prajeste ceapa, se adauga pasta de ardei se fierb cartofii cubulete ca si pt pireu se bate 3 oua, se adauga smantana+ cascaval se pune in tava pe straturi: cartofi, ceapa, ou, condimente etc se da la cuptor
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 7.4, Carbohidraţi: 16.8, Proteine: 3.1, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Conopida se separa in buchetele, cartofii se taie rondele, usturoiul feliute si carnea cubulete. Se pun toate intr-o tava de cuptor, se adauga condimentele (eu am pus sare, piper, boia, cimbru, busuioc si oregano), putina ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 9.8, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Cartofi prajitiAdăugat de cocosimona, în Garnituri -Puncte WW: 7, Grăsimi: 17, Carbohidraţi: 38, Proteine: 4, Fibre: 4, Sodiu: 244.8Adaugă la favorite
- Piure a la denissaa1Adăugat de denissaa1, în Garnituri -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite