Puncte Weight Watchers pentru legume
Afisare rezultate 121 - 130 din total 501
- Supa de legume-IncognitoAdăugat de incognito, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
2 linguri ulei Monini 20g vegeta 2 morcovi 1 patrunjel 2 pastranac nou patrunjel verde 3 cartofi noi medii 1 ceapa-se arunca dupa ce fierbe
Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 0.2, Fibre: 0.3, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Penne cu legume by MirabellaAdăugat de mvthebest, în Paste, Pizza -Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 17.4, Proteine: 4, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite
- File Pangasius cu legume la cuptor a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Mancaruri cu peste -
Se unge tava cu unt, se seaza ceapa taiata rondele, morcovii si ardeiul capia la fel. Se tapeteaza fundul cu felii de rosii, se presara si ardei iute (jumatate din catitate) taiat rondele. Se aseaza ...
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Sote de legume, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Garnituri -
Se fierbe mixul mexican in apa cu sare. Se strecoara apa si gata!
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 2.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Piept de pui cu ciuperci si legume la tigaie a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne -
Pieptul de pui ,ciupercile, ardeiul gras se taie fasii. Se pun intr-o tigaie si se calesc, impreuna cu porumbul. la sfarsit se adauga putin ardei iute , o lingurita de ulei de masline , si o lingura ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 14.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Diverse legume la cuptorAdăugat de special k, în Garnituri -
Se pun toate legumele intr-o tava la cuptor
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 14, Proteine: 1.7, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Tocanita de vita cu legume a la CristinaAdăugat de CrisetenO, în Mancaruri cu carne -
Preparare: Dovleceii trebuie sa fie in cubulete, ca si ardeii, morcovii, telina, si carnea (bucati cam cat unghia de la degetul mic). Ceapa verde si prazul se taie in felii subtiri. Carnea se pune la fiert cu ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 6.6, Fibre: 1.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Paste cu legume (mazare, spanac, ardei si pastai)Adăugat de CrisetenO, în Paste -
Urechiuse (conchigli) -- apa, faina de grau -- 23.4 %, pastai verzi 20%, spanac 20%, mazare 20%, ardei galbeni 12%, apa, ulei vegetal, sare, condimente, praf de ceapa, amidon de orez, usturoi, arome
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Mancarica de legume a la BuBulinaAdăugat de BuBulyna, în Mancaruri cu legume -
Se taie dovleceii, rosiile si cartofii cubulete, pastarnacul, ardelul si morcovul se taie maruntel si se adauga toate intr-un ceaun sau oala. Se adauga 100 ml apa si se pun toate la foc potrivit. Se adauga 3 ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 15.1, Proteine: 3.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Dovlecei umpluti cu legume si cascavalAdăugat de EveBolt, în Mancaruri cu legume -
se pune uleiul la incins cu putina apa, se inabusa ceapa.. dupa care se adauga rosiile, fasoela verde si surimi, toate taiate mic... se condimenteaza. se umplu dovleceii spalati si curatati de coaja si miez cu ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 2.6, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite